Tag: ricette light

Il trucco per cuocere il pollo in padella senza aggiungere olio

Trucchi in cucinaCristina Biondi
Se siete a dieta con questo trucco potrete cuocere il pollo in padella senza dover aggiungere un filo d'olio.  Il pollo è una delle carni...
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La bresaola è diventata noiosa? Scopri i nostri abbinamenti speciali!

Secondi PiattiFederico Danesi
É vero che la bresaola è sana e fa bene, non è vero che possiamo accompagnarla con tutto. Vediamo insieme qualche trucco per valorizzarla La...
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Menù settimanale per combattere il caldo: ecco le ricette fresche e leggere a base di verdure

Dieta e AlimentazioneCristina Biondi
Un'altra settimana di grande caldo e allora ecco un nuovo menù settimanale per combatterlo con tante ricette fresche e leggere a base di verdure...
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Insalata greca: il fresco e sfizioso piatto unico estivo con la marcia in più per saziarti con gusto

Secondi PiattiCristina Biondi
L'insalata greca è un tipico piatto unico della cucina ellenica, sfizioso ed estivo con la marcia in più per saziarti con gusto.  Horiatiki è il...
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Insalata di riso con tonno e fagiolini: il primo piatto perfetto per un pranzo estivo

Primi PiattiCristina Biondi
Il primo piatto ideale per un fresco pranzo estivo è l'insalata di riso con tonno e fagiolini: scopri subito la ricetta.  L'insalata di riso è...
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Pizza proteica leggera e veloce: da gustare senza troppi sensi di colpa!

Ricette fitAssia Pelliccia
Una pizza proteica velocissima da preparare, leggera e che si può gustare anche all'interno di un'alimentazione controllata. Scopriamo come prepararla. La pizza, un peccato di...
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Ti piacciono i dolci cremosi? Prova questa cheesecake proteica!

Ricette fitAssia Pelliccia
Se ami i dolci cremosi e i dessert golosi, devi assolutamente provare questa cheesecake proteica da gustare senza troppi sensi di colpa! La cheesecake è...
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Plumcake Paradiso: il dolce light, morbido e delicato

Ricette fitAssia Pelliccia
Il Plumcake Paradiso, un dolce perfetto per la colazione ma anche per la merenda di tutta la famiglia. Delicatamente aromatizzato al limone e morbido. Il...
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Nuggets di pollo fit: lo sfizio da gustare senza sensi di colpa!

Ricette fitAssia Pelliccia
I nuggets di pollo fit, per concedersi un piccolo sfizio senza troppi sensi di colpa perché senza grassi aggiunti e soprattutto non fritti!  Ogni tanto...
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