Tag: fitness in casa

Le maniglie dell'amore sono degli accumuli di grasso situati su addome, fianchi e schiena bassa. Ecco gli esercizi per combatterle.Le maniglie dell'amore sono degli...
I tricipiti sono muscoli delle braccia non sempre facili da allenare. Ecco alcuni esercizi per dire addio all'effetto tendina.I tricipiti sono quei muscoli situati...
L'interno coscia rappresenta un problema per quasi tutte le donne. Ecco alcuni esercizi per rassodare questa parte delle gambe più difficile da allenare.L'interno coscia...
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