Tag: sonno

Manca ormai poco all'ora legale. Nella notte tra il 27 e il 28 marzo dovremo spostare le lancette dell’orologio in avanti di un’ora. Ma...
Problemi di sonno? Ti rigiri nel letto senza chiudere occhio? Bisbigliare all'orecchio aiuta ad addormentarsi prima. Lo sapevi? Scopriamo insieme perché Dormire bene aiuta il...
Quando viaggi in auto, dopo poco, ti si chiudono gli occhi e inizi a sbadigliare? Ti capita spesso e non sai il motivo? Scopriamolo...
Se combatti con l'insonnia, sarebbe meglio evitare il riposino. Se però non riesci proprio a rinunciare alla dolce siesta pomeridiana, allora scopri come devi...
In caso di disturbi del sonno provate ad inserire nella dieta alcuni alimenti che saranno di aiuto e vi aiuterà a conciliare il sonno. Accade...
Russare oltre che dannoso per il nostro riposo può minare anche quello di chi dorme con noi: ecco i trucchi e le soluzioni efficaci...
Ma è vero che ci potrebbe capitare di mangiare ragni nel sonno? E se fosse davvero così, quanti ragni inghiottiremmo in un anno? Mito...
Se si vuole dormire senza essere disturbati è necessario prestare attenzione ad alcuni oggetti presenti nella camera da letto, ecco quali. Dopo una giornata intensa...
E se la posizione assunta durante il sonno avesse un effetto sulle nostre finanze? Incredibile vero? eppure questa informazione non è falsa. Gli esperti non...