Hug therapy | Cos’è e perché fa così bene

Terapia dell’abbraccio, ecco perché fa bene e come funziona. Chiunque avrà sentito dire prima o poi…

Troppo timida? Ecco come fare

Sei troppo timida e parli poco con gli altri? Ecco come fare per risolvere il problema.…

Parli troppo? Ecco come rimediare

Parli troppo? Ecco da cosa può dipendere e come fare a rimediare. Nella vita ci sono…

Ansia da risveglio | Cos’è e come contrastarla

Provi ansia al mattino, quando ti svegli? Ecco i motivi e come fare per sconfiggerla. Dare…

Le persone con disturbi d’ansia nascondono questi 5 superpoteri

L’ansia può verificarsi a causa di circostanze particolari oppure essere una caratteristica innata di chi ne…

Ti senti spesso confusa? Potrebbe essere brain fog

Sentirsi confusi o avere difficoltà nel fare ragionamenti anche semplici potrebbero essere sintomi del brain fog.…

Spontaneità | 3 passi per tornare autentici

Essere spontanei è qualcosa che risulta sempre più difficile. Non esserlo, però, può portare all’infelicità. Ecco…

Memoria Emotiva | Perché le donne sanno ricordare più degli uomini?

La Memoria Emotiva è quella in cui immagazziniamo ricordi che provocano una reazione profonda nella nostra…

Musica e Memoria: le canzoni dell’adolescenza sono (sempre) più belle

Le canzoni dell’adolescenza di ognuno di noi sono sempre “meglio” della musica che ascoltano “questi ragazzi…

Selfie | Ecco quando sono patologici

Selfie mania? Ecco quando si può parlare di vera e propria patologia. Chi non si è…

Le cose che una donna forte non ha più bisogno di fare

  Scopri se sei una persona forte in base alle cose che hai finalmente smesso di…

Come vivere al meglio il 2020 | Le vie da seguire per essere felici

Scopri come approfittare dell’anno appena iniziato per seguire la via verso la tua personale felicità. Il…

La lunghezza dei capelli rivela un tratto nascosto di te| Scopri quale

La lunghezza dei capelli rivela un tratto nascosto di te | Scopri qual è e come…

Ringxiety | Tutto sull’ansia da squillo fantasma

Sentire squillare il proprio cellulare quando ciò non accade può essere un campanello d’allarme. Prima o…

Blue Monday 2020 | Cos’è e come superarlo

Anche il 2020 avrà il suo Blue Monday. Ecco quando sarà, di cosa si tratta e…

Natale | Ecco come trascorrerlo al meglio se si è da soli

. Natale è una festa che coinvolge anche persone che per motivi diversi si trovano a…

Complessi psicologici | Il tormento dei disagi estetici

I complessi estetici non sono soltanto un disagio che appartiene all’età adolescenziale. Un tormento costante riguardo…

Natale | perché genera gioia ed euforia

Il Natale è una festa che se vissuta con lo spirito giusto è ricca di aspetti…

Questi 20 segni indicano che hai imparato ad amarti

Riuscire ad amarsi e a stabilire un buon rapporto con noi stessi non è sempre facile…

Natale: come evitare di stressarsi

L’attesa del Natale è spesso causa di forte stress. Scopriamo come evitarlo per vivere al meglio…

Come affrontare la depressione natalizia

Depressione natalizia: di cosa si tratta e come fare per superarla. Manca meno di un mese…

Shopping compulsivo: come riconoscerlo e combatterlo

Voglia di Black Friday o shopping compulsivo? Ecco i segnali per scoprire se hai questo problema.…

Kintsugi | l’arte giapponese che è anche una lezione di vita

Tutto quel che c’è da sapere sul Kintsugi, l’arte giapponese di aggiustare le cose rotte. Fonte:…

Bugiardi patologici: cosa li spinge a mentire così tanto?

Alcune persone hanno una forte propensione a mentire, distorcere la realtà, a volte quasi patologicamente. Scopri…

Come rendersi la vita più semplice in cinque mosse

La tua vita ti sembra complicata? Scopri come renderla più semplice in cinque mosse. Fonte: Istock…

Il Dono e il Regalo: come capire la differenza se ne riceviamo uno

Il Dono e il Regalo: qual è la differenza e come capire se ne riceviamo uno?…

Rabbia: come riconoscerla e gestirla

Scopri come imparare a gestire la rabbia per vivere una vita più serena. Fonte: Istock photo…

Le 14 caratteristiche femminili che attraggono l’uomo alla donna

Le 14 caratteristiche femminili che più attraggono l’uomo. Dagli occhi profondi al portamento, scopri cosa attrae…

Come smettere di giustificarsi sempre per tutto

Giustificarsi di continuo è un’abitudine errata che viene percepita come un segno di insicurezza. Scopri da…

Come nascono le fobie e perché: alla scoperta delle paure

Come nascono le fobie e perché nascono? Dalla paura dell’altezza alla paura per i clown: scopriamo…

Compri spesso cose che non servono? Scopri come rimediare

Scopri come rimediare se ti trovi spesso a fare acquisti che, subito dopo, riconosci come inutili.…

Fai fatica ad innamorarti? Cause e possibili soluzioni

Hai difficoltà ad innamorarti? Scopri da cosa dipende e trova la soluzione per far battere nuovamente…

Impostazioni privacy