Perdere peso in inverno può sembrarci più difficile: ecco i trucchi utili da conoscere per dimagrire…
Search Results for: benessere psicologico
Sono in menopausa oppure no? | La vita delle donne in Perimenopausa
La perimenopausa è un periodo di transizione che bisogna conoscere e gestire attentamente. Parliamo dei sintomi…
Non raggiungo l’orgasmo: sono frigida o c’è qualche altro problema?
Quando si può definire una donna frigida? Se non raggiungo mai l’orgasmo sono frigida? I dubbi…
Calo di desiderio? Le domande per capire se si tratta di depressione
Il calo di desiderio e la depressione non sono sempre in una relazione di causa –…
Le donne si masturbano (e altre verità “shock” sull’autoerotismo femminile)
Le donne si masturbano, anche se per secoli e secoli si è preferito far finta che…
Ti senti depressa? Forse è tutta colpa della pillola anticoncezionale
La depressione causata dalla pillola è una realtà che molte donne ancora non conoscono e che…
Non ti ecciti mai? Forse hai questo disturbo (o dovresti cambiare partner!)
La mancanza di desiderio sessuale femminile è un problema sotto molti punti di vista e può…
Vivi per accudire il bebè ma sei sempre stanchissima? Attenta al burnout!
La stanchezza da mamma è una conseguenza inevitabile del superlavoro a cui le donne sono sottoposte:…
Hai paura di andare a dormire? Ecco quali sono le possibili cause
La paura di andare a dormire è una forma d’ansia che si manifesta nelle ore serali…
Soffri di ansia e stress? Puoi combatterli da sola facendo una cosa semplicissima a casa
Soffri di ansia a stress? E se ti dicessi che puoi combatterli in poco tempo? Ecco…
Ecco chi è Ashley Taylor di Vite al Limite: da 220 kg ad oggi
Vi ricordate Ashley Taylor? Pesava 220 chili quando ha preso parte al programma Vite al Limite…
Sei triste dopo il parto? Si chiama Baby Blues ed è del tutto normale
Il Baby Blues è quel breve periodo che segue il parto durante il quale una donna…
Mental load: cos’è e perché colpisce sopratutto le donne
Il mental load è un sovraccarico psicologico che sembra colpire in modo particolare le donne. Scopriamo…
Perché abbiamo sempre fame? Scopri il motivo e come placarla
Hai sempre fame? Forse si tratta di un disagio psicologico che inganna il tuo stomaco, scopri…
Decidi sull’onda delle emozioni? Forse dovresti imparare ad evitarlo (qualche volta)
Decidere in merito a cose importanti basandosi sulle proprie emozioni non è sempre una buona idea:…
Bambini con problemi comportamentali, lo sport aiuta: i benefici delle discipline
Diversi studi hanno dimostrato che praticare uno sport fra i 3 e i 5 anni aiuta…
Sindrome premestruale, la dieta può aiutare: parola della nutrizionista
La Dott.ssa Irene Tirozzi ci spiega come con la giusta alimentazione possiamo combattere tutti i disturbi…
Covid, Esposito: “Depressione per 80% delle ragazze tra 11 e 19 anni”
La pediatra Susanna Esposito lancia l’allarme: “In seguito al Covid l’80% delle ragazze tra gli 11…
Scopri perchè è meglio essere single che avere una relazione infelice
Il tuo partner non ti fa stare bene? può capitare, l’importante è non restare in una…
Maradona operato al cervello: le sue condizioni stupiscono i medici
Diego Armando Maradona è stato operato al cervello: le sue condizioni di salute, dopo un’operazione durata…
Covid-19 e bambini: effetti negativi sulla salute fisica e psicologica
“Il Covid-19 provoca effetti negativi sulla salute fisica e psicologica dei bambini”. A dirlo i pediatri…
Bicicletta senza pedali: perché è la migliore per imparare
La bicicletta senza pedali è adatta ai bambini dai 2 ai 5 anni. Scopri perché è…
Facciamo bene a rifare il letto ogni mattina? Risponde la scienza
Rifare il letto ogni mattina, è un gesto da fare o da evitare? Scopri cosa pensa…
Vulvodinia: di cosa si tratta e come trattarla
La vulvodinia è un problema femminile più diffuso di quanto si pensi. Scopriamo di cosa si…
Cibo: come calcolare le giuste porzioni
Scopri come calcolare le porzioni di cibo per mangiare nelle giuste quantità. Alimentarsi nel modo corretto…
Disturbi del sonno: tutti i consigli utili per dormire bene
Spesso ci troviamo ad affrontare un sonno piuttosto tormentato, come possiamo ridurre i disturbi del sonno…
Ed Sheeran: “Droga e alcool: all’inizio ero dipendente da tutto”
Ed Sheeran è stato dipendente da alcool, cibo e droga. A salvarlo il sostegno e l’esempio…
Smart Working | Grassi, pallidi e stressati: tra 25 anni saremo così
Lo smart working ha letteralmente salvato l’economia mondiale ma quali conseguenze avrà sulla nostra salute nel…
Tanoressia | L’identikit del tanoressico e pericoli per la salute
Sai cos’è la tanoressia? E’ un’abitudine di molte persone molto dannosa per la salute: spalmarsi sotto…
Bambino Interiore | Comprenderlo e guarirlo per vivere più felici
Il bambino interiore è una fonte inesauribile di energia psichica e di felicità. Conoscerlo e prendersene…
Coronavirus | Hai i sintomi della sindrome post traumatica da stress?
La sindrome post traumatica da stress si presenta a seguito di eventi traumatici e il Coronavirus…
Sport | Quanto è giusto farne
Scopri quanto sport è giusto fare al giorno per restare in forma e in salute e…