A chi di noi non è mai stato rivelato un segreto? Una nostra cara amica dopo…
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Psiche: Quando è il vuoto che ci fa paura
Avere paura del vuoto pò essere una cosa normale se vogliamo adattiva e funzionale ci salvaguardia…
Psiche: la bulimia nervosa e l’eccessiva preoccupazione per il peso
La bulimia nervosa è un disturbo psicologico che si annovera all’interno dei disturbi dell’alimentazione ed è…
Psiche: La tristezza e i suoi strati
La tristezza è una delle emozioni di base e quando compare condiziona il nostro comportamento impedendoci…
Psiche: Psicologo e life coach… quali le differenze e a chi rivolgersi?
Da parecchi anni sentiamo parlare di coach e spesso lo si affianca alla figura dello psicologo,…
Psiche: Cosa è l’incertezza e come agisce sulla nostra vita?
Quante volte la paura di non conoscere qualcosa ci ha bloccato o ci ha impedito di…
Psiche: la profezia che si auto avvera
” Se gli uomini definiscono certe situazioni come reali esse sono reali nelle loro conseguenze” ,…
Psiche: il benessere del fallimento
“Se avessi agito in questo modo magari….”quante volte abbiamo detto e pensato proprio queste parole quando…
Psiche: i quattro elementi che rendono “vera” un’amicizia
Rappresenta uno dei legami fondamentali della nostra vita, si proprio lei l‘amicizia. Aristotele era solito definirla…
Psiche: che legame c’è tra frustrazione e aggressività?
La nostra è una vita frenetica, una vita basata sul riuscire a fare tutto quello che…
Psiche: l’aspetto psicologico della superbia
Come tutti ben sappiamo la superbia per la religione cattolica costituisce uno dei sette peccati capitali,…
Psiche:ti abbraccio o faccio shopping? dipende se sono felice o triste!
Siamo dotati di emozioni e queste influiscono sul nostro comportamento quotidiano, ma ci siamo mai soffermati…
Psiche: rabbia come gestirla per ottenere benefici
La rabbia è una insieme alla tristrezza, alla felicità, alla paura, alla sorpresa e al disgusto…
Psiche: il sarcasmo come difesa personale
Tutti noi almeno una volta al giorno lo usiamo e molto spesso ne siamo vittime stiamo…
Psiche: idrofobia quando è l’acqua a fare paura
La nostra vita, già abbastanza complicata, viene resa ancora più difficile dalla presenza di fobie, la…
Psiche: Apatia come combattere la voglia di non fare nulla
L’apatia è una brutta bestia. E’ una condizione psicologica caratterizzata dalla perdita di interesse e di…
Psiche: il ruolo delle emozioni negli sport da combattimento
E’ uso abbastanza comune pensare che chi pratica uno sport da combattimento non abbia molta empatia…
Psiche: imprigionati in un rituale infinito: il disturbo ossessivo compulsivo
Invadono ogni aspetto e ogni singolo momento della vita e ci fanno sentire come rinchiusi in…
Psiche: perchè il nostro cervello ha bisogno di una vacanza?
Siamo abituati a vivere di corsa sempre sovraccaricati da mille impegni: il lavoro, la famiglia, lo…
Psiche: attacco di panico, cause e sintomi
Avvertite difficoltà a respirare, senso di soffocamento, battito cardiaco accelerato, tremori e senso di nausea il…
Psiche: pulizia della casa e pulizia delle emozioni che legame c’è?
A chi non è capitato di sentire l’impellente bisogno di riordinare quello che abbiamo in casa,…
Psiche: la formazione reattiva come meccanismo di difesa
La formazione reattiva è un meccanismo di difesa che ci consente di trasformare un sentimento nella sua…
Psiche: non ci ricordiamo cosa abbiamo sognato?ecco il perchè
Il sogno è un processo fondamentale per noi e e la nostra psiche, attraverso il sogno…
Psiche: piangere ci fa bene….lasciamoci andare
Da sempre le lacrime ed il pianto sono sinonimi di debolezza e immaturità. E’ di uso…
Psiche: l’ipocondria cosa è e come si cura?
Sembra che ne soffrano 2 persone su 10 con una maggiore incidenza delle donne sugli uomini.…
Psiche: Mal di schiena? Ecco tutti i motivi psicologici sottostanti
Il mal di schiena è forse uno dei fastidi più frequenti e più comuni che ci…
Psiche: Aspettative, che valore hanno e come influenzano il nostro agire
Molto spesso la fine di un anno ci porta a fare una lista dei, diciamo così,…
Psiche: il cambiamento e le sue fasi
Usiamo e abusiamo questo termine ma sappiamo veramente cosa si intende con la parola cambiamento?. Per…
Psiche: perchè abbiamo paura di soffrire?
La paura di poter soffrire ci rende in qualche modo vulnerabili, e nonostante sia un’ emozione…
Psiche: la paura? Un’emozione utile!
Prima di capire di cosa noi donne abbiamo paura è importante definire cosa si intende con…
Psiche: il body shaming ….cosa è?
Viviamo in una società tecnologica e social dove si sente la necessità di condividere ogni singolo…
Psiche: Anoressia nervosa cosa è e perchè nasce
L’anoressia nervosa è un disturbo del comportamento alimentare caratterizzato dalla lotta contro il proprio corpo e…