Il Winter Blues, nello specifico la depressione invernale, si combatte anche con precise scelte alimentari. La…
Search Results for: depressione
Il lavoro a maglia riduce la depressione, l’ansia e il dolore cronico
Il lavoro a maglia avrebbe effetti benefici immensi sulla salute fisica e mentale. Scopri perchè fa…
Come affrontare la depressione natalizia
Depressione natalizia: di cosa si tratta e come fare per superarla. Manca meno di un mese…
8 citazioni positive per sconfiggere la depressione quando tutto va storto
Citazioni e massime possono essere usate, come un mentore psicologico, per guidare il tuo pensiero a…
Depressione domenicale: cos’è e come superarla
Scopri come superare la depressione della Domenica in modo da iniziare a goderti al meglio il…
Cioccolato contro la depressione: ecco quale, e perché
Il cioccolato è uno dei migliori antidepressivi, e tutti dovremmo mangiarne di più. Ecco quale e…
Uomini e Donne, Salvatore Di Carlo: “caddi in depressione”
Salvatore Di Carlo, ex corteggiatore di Uomini e Donne e marito dell’ex tronista Teresa Cilia, racconta…
Partner depresso, come comportarsi? Gestire la depressione nel rapporto di coppia
Se in una relazione ci si trova a confronto con un partner depresso, tutto il rapporto…
Da Maternity-blues a depressione Post-partum: i segnali pericolosi
Quando si passa dal Maternity-blues alla depressione Post-partum. I segnali pericolosi da non sottovalutare dopo il…
Depressione: è possibile sconfiggerla con la dieta mediterranea
Tra i suo diversi benefici la dieta mediterranea può aiutare a combattere la depressione. Basta privilegiare…
17 alimenti ricchi di magnesio per combattere ansia, depressione e infarto
Il magnesio è un minerale essenziale per il corretto funzionamento del corpo. Scopri tutti i suoi…
Limonata alla curcuma contro la depressione
Da recenti studi è emerso che la limonata alla curcuma è in grado di guarire alcuni…
Come combattere l’ansia e la depressione con una coperta
Questa coperta realizzata in fibre naturali e perline di plastica, è un’invenzione epocale per combattere ansia…
Come prevenire la depressione: se hai una sorella sei già a metà strada
Secondo uno studio scientifico sul rapporto tra fratelli, avere una sorella con cui parlare aiuta a…
Veronica Pivetti: “ecco come mi sono salvata dalla depressione”
Veronica Pivetti parla della depressione di cui ha sofferto per sei anni: “ecco come mi sono…
Depressione: cos’è la “smiling depression”
Che cosa è la “smiling depression”, la depressione sorridente, e come riconoscerla e affrontarla per tempo.…
Depressione, praticare yoga regolarmente riduce i sintomi
I sintomi della depressione si riducono significativamente con un rimedio inaspettato: fare yoga regolarmente Se soffri…
11 abitudini che dimostrano che hai una depressione nascosta
C’è una differenza notevole tra una sensazione di tristezza e un disturbo depressivo. Se hai 5…
Maternità: perché nessuno mi ha parlato della depressione della casalinga?
Essere soli a casa, dedicarsi 24 ore al giorno, 7 giorni alla settimana al bambino non…
Ecco cosa dovresti bere per dormire bene e combattere la depressione
Ecco una bevanda magica per dormire bene e combattere la depressione a base di magnesio, un…
San Valentino: come evitare la depressione da single
Scopri come evitare la depressione da San Valentino in questo periodo dell’anno. San Valentino si fa…
Depressione natalizia: 10 dritte che ti aiuteranno a sconfiggerla
Scopri come sconfiggere la depressione legata alle feste di Natale. Le feste di Natale sono un…
Esiste davvero la depressione stagionale?
A provocarla è lo scarso periodo di luce diurna. I sintomi più comuni sono la sonnolenza…
Valeria Marini: “ho sofferto di depressione”
Valeria Marini ha deciso di raccontarsi, parlando della sua adolescenza e della depressione che l’ha colpita…
Depressione: come riconoscerla
La depressione è una condizione che modifica in modo negativo la qualità della vita. Ecco come…
Raffaello Tonon e Luca Onestini: un’amicizia in grado di sconfiggere la depressione
Raffaello Tonon è senza dubbio uno dei concorrenti più discussi e spiati del Grande Fratello Vip…
Psiche: Euforia, depressione ed il disturbo bipolare
Generalmente crediamo che l‘euforia e la depressione siano due stati emotivi talmente distanti tra di loro…
Psiche: depressione reattiva cosa è e come si manifesta
La depressione reattiva è un disturbo dell’umore insorge a seguito di un trauma ed emerge in…
Ansia e depressione, come sconfiggerle con il fitness
L’ansia e la depressione sono due patologie troppo spesso sottovalutate e di cui ci si rende…
Depressione in gravidanza e nel post-parto
Non è mai abbastanza parlare di questo argomento che sta a cuore a tante mamme e…
La sindrome delle gambe senza riposo, una patologia silenziosa che può condurre alla depressione
Negli ultimi anni, la ricerca scientifica ha compiuto molti passi in avanti, soprattutto per quel che riguarda…
Colon irritabile causa di ansia e depressione
Il colon irritabile è un disturbo piuttosto diffuso, soprattutto tra le donne. Gli scienziati hanno scoperto…