Come aiutare tua figlia se ha una depressione post partum

mamma triste con neonato in braccio

Tua figlia ha avuto da poco un bambino e la vedi triste, svogliata, trascurata? Forse soffre di depressione post partum, e puoi aiutarla così. La gioia di avere un nipotino è immensa, ma se vedi tua figlia troppo stanca, o se ti accorgi che manifesta altri sintomi come tristezza persistente, ansia, irritabilità, potrebbe soffrire di … Leggi tutto

Le ricette non vengono mai come l’originale e cadi in depressione? Ecco cosa stai sbagliando, assurdo!

ricette errori

Se sicura di seguire le ricette nel modo giusto? Se il risultato non è mai come vorresti, è perché quasi sicuramente commetti sempre alcuni errori. Seguire una ricetta rientra tra le chiavi indispensabili per ottenere un buon piatto. Si tratta, infatti, di una sorta di manuale di istruzioni che, passo passo, svela l’intero svolgimento di … Leggi tutto

Ansia e depressione: ecco come aiutarsi con i cibi giusti

ansia depressione cibi

Ansia e depressione si possono combattere aiutandosi anche a tavola: ecco i cibi giusti per ritrovare benessere.  Tra i mali del secolo l’ansia e la depressione sono senza dubbio tra i più comuni. La pandemia poi ha contribuito a far crescere i numeri, che già erano già alti. In Italia, stando ai dati Istat del … Leggi tutto

Depressione pre ciclo: da cosa dipende e come evitarla

depressione pre ciclo

Soffri anche tu di depressione pre ciclo? Ecco da cosa dipende e cosa puoi fare per evitarla. Sentirsi fuori fase poco prima del ciclo è piuttosto comune. Si tratta di un momento in cui il fisico di una donna è provato dai cambiamenti ormonali e dalla così detta sindrome premestruale che può portare con se … Leggi tutto

Valentina Persia crolla in diretta, sfogo sulla depressione. Il web: “Ha già vinto”

valentina-persia

Valentina Persia crolla in diretta all’Isola dei Famosi 2021 parlando della depressione. La reazione del web: “Ha già vinto”. Valentina Persia ha commosso ed emozionato il pubblico dell’Isola dei Famosi 2021 parlando in diretta della depressione post partum di cui ha sofferto e condividendo la propria sofferenza con i telespettatori. Quello della comica è stato … Leggi tutto

Depressione post feste: perché arriva e come superarla

donna triste

La depressione post feste è molto più comune di quanto si pensi. Scopri perché si presenta e come superarla. Le feste stanno ormai per volgere al termine e questa è una notizia che solitamente viene accolta in modi differenti. Da un lato ci sono gli amanti del Natale che vivono il tutto con una certa … Leggi tutto

Amici 20, Kika e la depressione: il racconto di Maria De Filippi

kika-amici20-depressione

La cantante di amici 20, Kika, ha sofferto di depressione: Maria De Filippi racconta il periodo buio della ragazza. Maria De Filippi ha raccontato il periodo diffidile che ha affrontato la cantante Kika. Tutto è accaduto durante la puntata del pomeridiano di Amici 20, trasmessa su canale 5 il 28 novembre. La cantante che è … Leggi tutto

Vasco Rossi: “Sopravvissuto a malattie, depressione e coma”

vasco rossi sopravvissuto

Vasco Rossi spiega cosa significa per lui “vivere” e lo fa rispondendo alla lettera di Cesare Cremonini per Vanity Fair. “Vivere o… sopravvivere…E sorridere dei guai Così come non hai fatto mai. E poi pensare che domani sarà sempre meglio… Oggi non ho tempo. Oggi voglio stare spento”: con questi versi, Vasco Rossi ha regalato … Leggi tutto

Depressione post partum: cosa fare se sei vittima di questa malattia

mamma e figlio

La depressione è un male che colpisce all’improvviso ed è difficile da riconoscere. Scopriamo cosa fare se hai paura di avere la depressione post partum. Parlare di depressione e gravidanza può risultare difficile. Avere un bambino è un’esperienza che, socialmente, viene descritta come perfetta, bellissima e meravigliosa. Per questo motivo, però, tante donne rifiutano di … Leggi tutto

La malattia che uccise Robin Williams non si chiamava depressione

Robin Williams malattia

La malattia che stava letteralmente distruggendo la vita di Robin Williams si chiama Demenza a Corpi di Levy, e venne scoperta solo con l’autopsia. Nell’anniversario della morte di Robin Williams, a sei anni dalla scomparsa dell’attore, un documentario sull’ultima parte della sua vita, intitolato Robin’s Wish si appresta a fare finalmente chiarezza sulle cause della sua morte. L’attore venne trovato privo di … Leggi tutto

Michelle Obama combatte con la depressione: ecco come sta oggi

Michelle Obama depressione

Michelle Obama sta lottando contro una forma lieve di depressione: ha parlato dei sintomi, delle cause e del suo desiderio di star vicino alle persone nella stessa situazione. Michelle Obama è stata first lady degli Stati Uniti per ben otto anni. Prima first lady afroamericana della storia, Michelle ha saputo costruirsi un ruolo di enorme rilevanza al fianco dell’ex Presidente degli Stati … Leggi tutto

Depressione Estiva e malumore: l’estate non è sempre un momento felice

depressione estiva

Si può parlare davvero di depressione estiva? Perché d’estate a volte ci sentiamo sconfitti e spaventati? Si tratta di stati d’animo perfettamente normali, per affrontarli meglio è importante comprenderne le cause. Nell’immaginario collettivo il periodo estivo è collegato a sentimenti esclusivamente positivi come l’allegria, la leggerezza e la spensieratezza di cui non si è potuto godere … Leggi tutto

Depressione | Come riconoscerla dai segnali corporei e facciali

La depressione è un problema piuttosto serio che ancora oggi viene sottovalutato. Alcuni sintomi si possono però identificare attraverso dei segnali corporei e facciali. Si parla spesso di depressione e di come questa sia spesso difficile da riconoscere, specialmente nei primi tempi. Chi soffre di depressione, infatti, il più delle volte cerca di nascondere il … Leggi tutto

Depressione | Rabbia e Tristezza sono due facce della stessa medaglia

depressione

Si pensa che chi soffre di depressione provi più spesso tristezza, e non rabbia. Queste due emozioni invece si manifestano spesso insieme: per gestirle senza lasciarsi sopraffare l’importante è capire l’origine di questi sentimenti. Nell’immaginario collettivo le persone depresse sono costantemente di cattivo umore, spesso si isolano in se stesse rifiutando o limitando al minimo ogni contatto con … Leggi tutto

Depressione Maschile | Quello che gli uomini non dicono (ma sentono)

Depressione Maschile

La depressione maschile è un fenomeno meno conosciuto rispetto alla depressione femminile. Perché gli uomini non ne parlano? E come possiamo aiutarli?  La depressione è uno stato psicologico che può colpire indifferentemente uomini e donne. Appare evidente dalle statistiche, però, che è più diagnosticata nelle donne e molto meno negli uomini. A livello puramente teorico, questo porterebbe a pensare che gli uomini siano protetti dalla … Leggi tutto

Dakota Johnson | L’attrice di 50 Sfumature racconta la sua depressione

Dakota Johnson

Dakota Johnson, meglio conosciuta con il nome del suo personaggio Anastasia Steele, è una donna che combatte da anni contro la depressione: il suo racconto degli ultimi terribili mesi. Ci sono persone più esposte di altre al rischio di cadere in depressione e di lasciarsi influenzare da eventi esterni che possono incrinare il loro equilibrio psicologico. Dakota Johnson, in una … Leggi tutto

Ansia e depressione | prova a curarle con il giardinaggio

giardinaggio benefici

Ansia e depressione si possono alleviare con il giardinaggio. Scopri come migliorare le tue condizioni di vita migliorando il tuo pollice verde. Le condizioni di vita sono diventate particolarmente difficili negli ultimi tempi, una pandemia globale ci costringe ad un isolamento forzato e a modificare il nostro stile di vita. Sempre più persone si sentono … Leggi tutto

Quarantena | Dall’OMS la Videogiochi – terapia contro la depressione

videogiochi oms

I videogiochi salveranno il mondo durante la quarantena? Probabilmente sì, anche se non servono a combattere il Coronavirus. Ecco perché l’OMS ha ammesso che giocare, oggi, è quasi una cura. Sui videogiochi la società occidentale si è sempre divisa: da una parte ci sono coloro che mettono in guardia contro i pericoli della dipendenza da videogames, dall’altra ci sono … Leggi tutto

Depressione | 5 abitudini che la rendono più insidiosa

ansia e depressione

La depressione è una patologia insidiosa e spesso difficile da riconoscere. Chi ne soffre, però, sa bene come viverla sia difficile. Per questo motivo è bene evitare il più possibile di mettere in atto quelle abitudini che possono in qualche modo alimentarla. Quando si parla di problemi di depressione, la maggior parte della gente pensa … Leggi tutto

Quarantena | La depressione è solo una fase, ecco perché è utile

depressione quarantena

In quarantena la depressione è un rischio concreto, a causa dello stress a cui siamo sottoposti e al radicale cambiamento di molte nostre abitudini. C’è però una “depressione necessaria” che tutti attraverseremo e che bisogna imparare a distinguere dalla patologia vera e propria. Ecco a cosa serve e come si supera la depressione da quarantena. … Leggi tutto

Ritroviamo il buonumore con i cibi anti stress e depressione

dieta anti ansia

 In periodi caratterizzati da eccessiva preoccupazione bisogna alimentarsi con cibi mirati che aiutano ad alleviare le tensioni. Viviamo tutti momenti in cui stress, malinconia e stati depressivi sembrano avere la meglio. Complice il Coronavirus, le preoccupazioni sembrano attanagliarci in questi giorni: i commercianti preoccupati per gli introiti, gli studenti per lo stato degli esami data … Leggi tutto

Verissimo | Valeria Marini spiazza la Toffanin: “Ho sofferto di depressione”

Valeria Marini si racconta a Verissimo

Verissimo | Valeria Marini, ospite di Silvia Toffanin, ha spiazzato il pubblico raccontando di aver sofferto di depressione a causa del rapporto con sua madre Valeria Marini, dopo essere stata la protagonista indiscussa di numerosi litigi all’interno della quarta edizione del Grande Fratello Vip di Alfonso Signorini, è tornata sul piccolo schermo degli italiani. Questa … Leggi tutto

Ansia e Depressione | Scrivere un diario segreto può fare miracoli

ansia e depressione

Ansia e depressione sono stati mentali estremamente pericolosi, che arrivano talvolta a influenzare molto negativamente la vita di una persona. La scrittura di un diario personale, che molti di noi hanno abbandonato durante l’adolescenza, è un’efficace strategia di auto – aiuto: ecco perché. Le persone insicure, che tendono a rimuginare moltissimo sulle situazioni e che spesso sono … Leggi tutto

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