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Se ti stai chiedendo come combattere la stanchezza mentale in maniera del tutto naturale ecco alcuni consigli del dottor Filippo Ongaro.La stanchezza mentale è...
Con l'avanzare della fase 2 nella lotta al coronavirus si sente sempre più parlare di sindrome della capanna ma di che cosa si tratta...
Lettera di una vittima dell'ansia a chi è costretto a convivere con il medesimo male perché  vicino a una persona affetta dal disturbo d'ansia...
Sapevi che la nostra mente mette in atto regole e procedure per risparmiare le energie che impiegherebbe ragionando? Scoprire cosa sono le scorciatoie cognitive.Perché...
Abbiamo mai pensato da cosa siamo circondate? Tutto ciò che ci gira attorno è fatto di frequenza e vibrazioni. Ogni parola, ogni suono, possiede...