dieta pre natalizia Archives

Dieta con le zuppe prima di Natale: come non soffrire la fame

Nei giorni prima di Natale possiamo stare a dieta mangiando delle zuppe di cereali, legumi e verdure senza soffrire la fame. Per depurare l'organismo prima...

Natale senza sensi di colpa: ecco i trucchi da adottare

Dieta e AlimentazioneCristina Biondi

Poche regole ma efficaci: ecco come trascorrere un Natale senza sensi di colpa adottando questi semplici trucchi. Natale è praticamente quasi arrivato e se ancora...

Ecco cosa mangiare fuori casa quando si è a dieta

Dieta e AlimentazioneCristina Biondi

Con l'arrivo delle feste si hanno più occasioni per uscire: ecco cosa mangiare fuori casa quando si è a dieta. Quando arrivano le feste torna...

Dieta a basso indice glicemico da fare prima di Natale

Dieta e AlimentazioneCristina Biondi

Con le feste in arrivo corriamo ai ripari con la dieta: ecco quella a basso indice glicemico da fare prima di Natale. Le festività natalizie...

Non una dieta ma questi pochi trucchi per non ingrassare a Natale

Dieta e AlimentazioneCristina Biondi

Non si tratta di fare una dieta ora ma di seguire questi pochi e semplici trucchi per non ingrassare a Natale. Quando arriva il Natale...

I 5 alimenti da consumare prima di Natale per depurarsi

Dieta e AlimentazioneCristina Biondi

Occorre prepararsi ai bagordi e allora scopriamo quali sono i 5 alimenti da consumare prima di Natale per depurarsi. Come ogni anno anche quest'anno ci...

Come arrivare in forma a Natale: ecco la dieta pre-natalizia

Dieta e AlimentazioneCristina Biondi

Manca ormai poco all'inizio delle feste: ecco come arrivare in forma a Natale con la dieta pre-natalizia, scopriamo il menù. Siamo ormai entrati nel clima...