22 September 2017

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Dance with me, dimagrisci e tonifica ballando a casa

Dance fitness, divertiti e tonifica - Chi dice che per dimagrire e bruciare calorie bisogna impegnarsi in noiosi e ripetitivi esercizi? Ci sono modi per mantenersi in forma divertendosi, il pi? bello secondo noi? Il

Dance fitness, divertiti e tonifica - Chi dice che per dimagrire e bruciare calorie bisogna impegnarsi in noiosi e ripetitivi esercizi? Ci sono modi per mantenersi in forma divertendosi, il più bello secondo noi? Il dance fitness.
Su youtube sono molte le proposte di questo genere, ma noi vi proponiamo oggi i workout di Corefx Fitness. "Dance with me" ci insegna come eseguire a casa da sole coreografie che corrispondono ad un allenamento completo dei muscoli di tutto il corpo per dimagrire e tonificare. Siete pronte? Via con il tutorial!   Fonte foto: Pinterest

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