14 October 2017

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Rassodare il seno con la palla

  • Rassodare il seno con la palla
Esercizi con la palla per il seno - Come sappiamo per noi donne il seno ? molto importante, ci teniamo a tenerlo?bello e tonico e sicuramente con l'attivit? sportiva possiamo raggiungere dei buoni risultati, ma spesso la

Esercizi con la palla per il seno - Come sappiamo per noi donne il seno è molto importante, ci teniamo a tenerlo bello e tonico e sicuramente con l'attività sportiva possiamo raggiungere dei buoni risultati, ma spesso la prigrizia e la stanchezza prevalgono, a causa di impegni di lavoro e famiglia, senza contare che i trattamenti estetici necessitano di tempi lunghi. Contando il fatto che tutto il seno è formato da una massa lipidica che si poggia sui muscoli pettorali, capiamo che le parti da allenare sono due e nello specifico il pettorale costale e quello sternale, ossia la parte dove il seno va davvero a poggiare. Questo che vi presentiamo oggi è un semplice allenamento per tonificare i muscoli del petto e delle braccia con una banale palla di gommapiuma, eseguito per voi dalla personal trainer di Saluteinmovimento nel video di Youtube. Buon allenamento! PER LEGGERE TUTTI GLI ARTICOLI SUGLI ESERCIZI CLICCA QUI

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