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Dieta errori e falsi miti da sfatare per dimagrire sul serio – VIDEO

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Dieta errori e falsi miti: vi spieghiamo perchè la dieta non funziona e come fare per dimagrire definitivamente

Spesso iniziamo una dieta piene di buona volontà e convinte di riuscire a raggiungere il risultato desiderato: dopo pochi giorni, però, ci ritroviamo stanche e demotivate senza capire bene il perchè.

Esistono alcuni errori e falsi miti sulla dieta che è importante sfatare per capire dove sbagliamo e come fare per aggiustare il tiro: scopri quali sono i più diffusi in questo video e inizia a dimagrire davvero!

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