ESERCIZI IN CASA: allenamento anti maniglie dell’amore

Esercizi per il punto vita – Movimenti piccoli, indolori ma dalla grande efficacia. Basta davvero poco per allenare il nostro punto vita e magari eliminare quelle fastidiosissime maniglie dell’amore che molti dicono di adorare ma che in fin dei conti non sono poi questa meraviglia da vedere.

 Quali sono gli esercizi giusti da fare? Ce lo spiega Jill Cooper, la più famosa personal trainer d’America che con i suoi video porta il fitness a casa nostra oramai da anni. Questa volta la ragazza ha programmato un veloce ma efficacissimo allenamento per regalarci un punto vita fino e scolpito: pochi semplici movimenti che se eseguiti con costanza ci porteranno senza dubbio a grandi risultati.

Che ne dite di provare subito? Cliccate qua sotto e iniziate a muovervi insieme a Jill, la vostra vita vi ringrazierà.

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