ginnastica dolce Archives

Ginnastica in gravidanza? Sì, ma quale: ne parliamo con l’esperta – VIDEO INTERVISTA

Fare ginnastica durante il periodo della gravidanza è molto importante ma occorre muoversi seguendo alcune regole. Ne parliamo con l'esperta, la dottoressa in Scienze...

Soft gym fitness: come farla senza sforzare la muscolatura

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Un tipo di ginnastica dolce che ti permetterà di non sforzare troppo la muscolatura attraverso dei movimenti molto lenti dai quali trarrai tantissimi benefici. Questo...

Ginnastica dolce: esercizi da fare a casa semplici, per principianti

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Esiste una ginnastica che puoi fare senza problemi a casa tua e che ti farà sentire subito meglio. Scopri con noi la ginnastica dolce,...

Tag: ginnastica dolce

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