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I 5 step della dieta detox post Feste

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Capodanno e Natale sono alle spalle: che scusa troverete ora per non rimettervi in forma? Be’, in effetti manca ancora l’Epifania, che porta dolci a non finire ma che, ci teniamo a ricordarvelo, “tutte le Feste si porta via”.

dietaIl momento di ridare ordine al nostro corpo dovrà dunque arrivare a breve e noi di CheDonna.it ci teniamo a fornirvi alcune regole preziose, quelle capaci di garantirvi non solo un ritorno alla piena forma ma anche la garanzia di farlo in modo corretto, senza estremismi e con i giusti passaggi.

Impariamo allora come riprenderci correttamente dopo gli stravizi delle Feste.