Il benessere e la felicità sono il premio meritato che si ottiene a seguito di un…
felicità
Condividere la felicità: il segreto per mantenere sana la tua relazione
L’idea che una relazione possa ammalarsi e, purtroppo, morire a volte ti tormenta? Ecco il trucco…
Migliora il tuo stile di vita con la sostanza della felicità: come assumerla
Scopriamo insieme che cos’è questa sostanza così benefica e che riesce a regalarci un un forte…
Psicologo di fama mondiale rivela le regole per una vita felice
Le regole per avere una vita soddisfacente e sentire la felicità esplodere nel cuore rivelate da…
La regola per dimagrire? Essere felici
Dimagrire mangiando si può dipende anche dal buon umore. Proviamo a perdere peso con gli ormoni…
La chiave della felicità è a portata di mano solo che non lo sai
Se vuoi essere felice devi considerare due cose importanti. La chiave della felicità è molto più…
Benessere Psicologico | 5 esercizi per allenarci alla felicità
Gli esercizi per la felicità sono delle semplici abitudini che ci insegnano che si può imparare…
Scopri ikigaï il metodo giapponese efficace per essere felice
L’ Ikigai è una filosofia di vita il metodo giapponese che ti consente di trovare la…
Coronavirus, ecco qualche suggerimento pratico per essere felici in casa
La casa è diventato il nostro unico habitat in questo periodo di quarantena forzata. Vediamo quali…
Hygge: lo stile di vita svedese per costruire una felicità quotidiana
Hygge è una parola svedese che, secondo alcuni, avrebbe la stessa radice della parola inglese “Hug”,…
Eros e sonno ti rendono più felice dei soldi, lo conferma la scienza
“Dov’è la felicità?” Nel nostro letto, poiché l’eros e il sonno sarebbero le chiavi. 75 anni…
Dalia Lama felicità | I 18 Principi della Felicità del Dalai Lama
Diciotto sono secondo il Dalai Lama i principi che uomini e donne dovrebbero seguire per vivere…
Come vivere al meglio il 2020 | Le vie da seguire per essere felici
Scopri come approfittare dell’anno appena iniziato per seguire la via verso la tua personale felicità. Il…
Chi prepara le decorazioni natalizie in anticipo è più felice, lo dice la scienza
Secondo uno studio, preparare gli addobbi natalizi in anticipo rende più felici. Il fenomeno, oltre a…
8 citazioni positive per sconfiggere la depressione quando tutto va storto
Citazioni e massime possono essere usate, come un mentore psicologico, per guidare il tuo pensiero a…
Vivere vicino al mare rende più felici, lo conferma uno studio
Vivere vicino al mare ci rende più felici, ci rilassa, fa bene alla salute e combatte…