L’estate è arrivata e finalmente il calore del sole torna a scaldare la nostra pelle e a renderla dorata. Ecco alcuni preziosi consigli per ottenere un’abbronzatura perfetta e sicura.
La tintarella è un vezzo a cui difficilmente si rinuncia, ci regala infatti un aspetto più rilassato, sensuale e anche l’illusione di una pelle più compatta anche se in realtà risulta essere una risposta difensiva della nostra pelle rispetto all’esposizione ai raggi solari, particolare che nessuno dovrebbe mai dimenticare.
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Se infatti, l’epidermide risponde con la melanina al caldo sole estivo, la sovra esposizione solare può dar luogo ad una risposta immunitaria molto importante della pelle, come anche predisporla a dermatiti o ancor peggio alla formazione di melanomi. Scopri tutto su un’altra problematica tipica della stagione estiva, le micosi della pelle.
Abbronzatura | Le regole per ottenerla perfetta e sicura
L’abbronzatura secondo molti esperti è un’abitudine che ‘dovrebbe passare di moda’ poiché il rapporto rischi benefici risulta essere davvero squilibrato. La tintarella infatti non è altro che una risposta della pelle per difendersi dall’esposizione ai raggi solari e non dovrebbe mai essere ‘esasperata’ da una sovra esposizione scellerata, ancor peggio incentivata dall’utilizzo di creme e lozioni che nella loro formulazione non prevedano la presenza di un filtro solare.
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Purtroppo ancora oggi, sono molte le persone che si concedono un’ ‘abbronzatura selvaggia’ utilizzando oli e lozioni alcoliche per prendere il sole, mentre la pelle dovrebbe esporsi molto poco alla luce diretta del sole, soprattutto i foto tipi più delicati. La prima decisione da prendere per avere una pelle dorata è quella di rivolgersi ad un medico dermatologo, che dopo aver visionato la pelle, ne descriverà il foto tipo, evidenzierà possibili parti delicate come nei e macchie da tenere sotto controllo e protetti e infine consiglierà anche dei prodotti cosmetici. Scopriamo tutti gli altri consigli per ottenere un ‘abbronzatura perfetta e sicura!
Protezione totale
La pelle in estate dovrebbe sempre essere protetta in modo totale. Se ci si rivolge ai numerosi brand cosmetici e farmaceutici, si potrà notare che il massimo filtro indicato sulla confezione di una crema è il 50+, questa è la tipologia di protezione che tutti dovrebbero applicare e che non inficerà la tintarella.
Idratazione
Soprattutto nella stagione più calda, si dovrà idratare la pelle sia dall’esterno, con l’applicazione di lozioni e creme dalla texture corposa e particolarmente idratante dopo aver fatto una doccia, e dall’interno bevendo molta acqua durante la giornata.
Evitare le ore centrali del giorno
Esporsi nelle ore più calde, non è una scelta affatto salutare ma da considerare ‘scellerata’. Ci si potrà esporre al sole per trarne il massimo dei benefici, dal mattino presto fino circa alle ore 11,00 e dopo le ore 16.00.
Proteggersi sempre
La protezione solare andrà applicata anche se il sole sarà offuscato dalle nuvole e per evitare che i raggi solari incentivino un invecchiamento cutaneo precoce su viso e collo, indossare un cappello a tesa larga sarà la scelta migliore. Il makeup provvederà a rendere dorata la pelle anche in queste parti del corpo così delicate.
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Usare il dopo sole
Le creme e le lozioni dopo sole, sono sempre addizionate di ingredienti dal potere lenitivo ed emolliente, che aiuteranno l’epidermide a ritrovare equilibrio ed idratazione dopo una giornata passata in spiaggia.
La pelle è l’organo più esposto e delicato del nostro corpo, per questo, a dispetto del lato puramente estetico dell’abbronzatura, ci si dovrà preoccupare più della nostra salute, scegliendo di avere una pelle meno scura e più sana. Se ami i rimedi naturali per la pelle, scopri tutti gli oli vegetali ed essenziali perfetti per l’estate.