Yogurt | un elisir di bellezza per capelli e corpo

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Lo yogurt possiede moltissime proprietà utili sia per i capelli che per la bellezza di pelle, scopriamo come utilizzarlo a casa in modo facile e veloce.

Yogurt elisi di bellezza Fonte: Istock

Lo yogurt non è solo un alimento ma un vero e proprio elisir di bellezza per il nostro corpo, è una sostanza cremosa naturale che si ottiene dalla lavorazione del latte.

Contiene diverse proprietà e potete sceglierlo in base alle vostre esigenze e gusti, possiede moltissime proprietà utili sia per il benessere dell’organismo, che per la cura e la bellezza di pelle e capelli.

Noi di CheDonna.it vi diamo qualche suggerimento per utilizzarlo come prodotto di cosmesi naturale.

Yogurt: benefici per i capelli

Capelli forti e resistenti Fonte: iStock Photos

Ecco come possiamo utilizzare lo yogurt, rigorosamente intero bianco per la bellezza e la cura dei capelli.

Che ne dite di un impacco ristrutturante per capelli?  Provate, noterete che i capelli saranno più forti e resistenti.

Ecco come procedere:

  • prendere 100 ml di yogurt intero;
  • aggiungete un cucchiaio di olio di oliva e un cucchiaio di olio di cocco;
  • mettete anche 3 gocce di olio essenziale di rosmarino;
  • amalgamate il tutto;
  • applicate su tutta la lunghezza del capello e della cute;
  • lasciate agire per 40 minuti;
  • procedete al lavaggio abituale.

Lo yogurt intero bianco, è utile anche per la tingere i capelli in modo naturale, non solo utile anche per un trattamento ristrutturante, ecco come.

  • In una ciotola di vetro o plastica, versate il preparato per fare la tintura che utilizzate di solito;
  • aggiungete 50 ml di yogurt intero, un cucchiaio di olio di sesamo e miscelate il tutto in modo da creare un composto omogeneo;
  • applicate la tintura ottenuta sul capello;
  • lasciate agire secondo i consigli riportati sulla confezione;
  • poi procedete al lavaggio abituale.

 

Dopo questo trattamento, noterete i vostri capelli morbidi e setosi, e anche l’applicazione della tinta sarà più facile e pratica.

 

Yogurt: elisir di bellezza per il corpo

Scrub viso Fonte:iStock Photo

Come utilizzare lo yogurt sulla pelle, scopriamolo.

1- Maschera viso per le pelli grasse

E’ facile realizzare una maschera fai da te a casa in modo facile e veloce, ecco come:

  • prendete un vasetto di yogurt intero bianco, aggiungere 3 gocce di olio di melaleuca (che possiede proprietà antibatteriche e purificanti), poi aggiungete 5 gocce di olio essenziale di lavanda (con proprietà lenitive e antisettiche);
  • mischiate bene, poi spalmate sul viso la maschera con un pennello;
  • lasciate agire per 20 minuti;
  • risciacquate con acqua tiepida;
  • poi applicate la vostra abituale crema idratante.

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2- Maschera viso per pelli secche

Per le donne che hanno la pelle molto secca, possono preparare questa maschera nutriente e farla almeno una volta a settimana.

Ecco come:

  • prendere 50 ml di yogurt intero e aggiungete un cucchiaino di olio di argan e un cucchiaino di olio di avocado;
  • aggiungete due gocce di essenza di rosa damascena;
  • applicare sulla pelle del viso, noterete subito dopo che la pelle sarà più liscia e compatta e avrà un’azione antiage.

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3- Scrub per il viso delicato

Le donne che hanno la pelle del viso delicata, possono optare ad uno scrub, facile e veloce da preparare a casa ecco come.

  • mettere 40 ml di yogurt intero,  aggiungete un cucchiaio di polvere di rosa mosqueta, 10 ml di gel di aloe vera e 5 gocce di olio essenziale di lavanda;
  • mischiare il tutto fino ad ottenere un composto cremoso;
  • applicare sul viso con le mani umide, fate attenzione al contorno occhi;
  • massaggiare delicatamente;
  • risciacquare con acqua tiepida;
  • applicare la vostra crema viso abituale.

4- Scrub corpo esfoliante

Sotto la doccia potete utilizzare uno scrub esfoliante a base di yogurt, ecco come:

  • mettere in una ciotola  100 g di yogurt, aggiungete due cucchiai di perle esfolianti di jojoba;
  • aggiungere 5 gocce di olio essenziale di menta piperita e 3 gocce di olio essenziale di rosmarino;
  • applicare sotto la doccia lo scrub, solo sulle zone che necessitano di un’azione levigante, il consiglio di insistere sui punti più ruvidi, in modo da riattivare anche la circolazione sanguigna;
  • seguire con un massaggio, che deve durare solo qualche minuto;
  • risciacquate abbondantemente con acqua tiepida.

 

5- Ammorbidire i piedi 

I piedi sono la parte del corpo, a cui dedichiamo meno tempo, invece anche loro necessitano di cura, ecco come renderli più morbidi.

  • Mettere in un contenitore di vetro 125 ml di yogurt naturale intero, un cucchiaio di burro di avocado e un cucchiaio di olio di oliva;
  • mischiare gli ingredienti e aggiungere 8 gocce di olio essenziale di lavanda, 3 gocce di olio essenziale di tea tree e 4 gocce di olio essenziale di menta;
  • applicare il composto ottenuto sui piedi in modo uniforme;
  • lasciare agire per circa 20 minuti;
  • risciacquare i piedi, mettendoli in una bacinella di acqua e amido di riso;
  • asciugare con un asciugamano di spugna;
  • massaggiare i piedi con una crema idratante che utilizzate abitualmente.

 

6- Trattamento emolliente mani

Mani ruvide ? Ecco come averle morbide e come lenire le piccole infiammazioni, prepara questo trattamento:

  • mettere in una ciotola 30 ml di yogurt naturale, 10 ml di miele di acacia, 3 gocce di olio essenziale di limone;
  • mischiare gli ingredienti;
  • distribuire questa emulsione sulle mani;
  • lasciare in posa venti minuti;
  • risciacquare con acqua tiepida;
  • procedere alla manicure;
  • idratare le mani con la crema abituale.
Maschera viso Fonte foto- Istock