Alcol
L’assunzione di alcol va tenuta sotto controllo. Infatti, anche se un bicchiere di vino rosso al giorno fa bene al sistema cardiocircolatorio, così come un consumo moderato di birra protegge le donne dall’infarto, occorre fare molta attenzione alle quantità. Secondo alcuni studi recenti, bere più di due bicchieri di vino al giorno aumenterebbe in modo consistente il rischio di contrarre il tumore al seno.