Tumore al seno: buone abitudini per prevenirlo

Alimentazione

Cibo salutare (Thinkstock)
Cibo salutare (Thinkstock)

Riagganciandoci alle ultime cose dette, è molto importante curare l’alimentazione, perché le cattive abitudini a tavola e il consumo frequente di cibi troppo grassi e ricchi di zuccheri a calorie rappresentano un fattore di rischio per tutti i tipi di tumore, quindi anche per quello al seno. Un fattore di rischio che recentemente è stato equiparato a quello del fumo.  Per prevenire il tumore al seno è bene mangiare frutta e verdura, cereali, legumi, uova, carni magre e soprattutto poche, e pochi formaggi scegliendo solo quelli leggeri. Consigli ripetuti di continuo.