Primi piatti leggeri: pasta integrale con crema di peperoni light

Primi piatti leggeri, una ricetta facile e veloce con pasta integrale e crema di peperoni da preparare in pochi, semplici passaggi Quando siamo a dieta e cerchiamo di buttare giù qualche chilo è facile farsi prendere dallo sconforto e magari cedere a qualche sgarro… In questi casi, quello che ci vuole è un bel piatto … Leggi tutto

Sanremo 2019 ospiti: parte il totonomi e qualche anticipazione

ospiti Sanremo

Quali saranno gli ospiti di questa edizione del Festival di Sanremo? Scopriamo i nomi più quotati e qualche interessante anticipazione. Dal 5 al 9 febbraio 2019 il Teatro Ariston ospiterà la 69esima edizione del Festival di Sanremo, il Festival della canzone italiana che ogni anno giunge a dare un tocco glamour al piccolo schermo nostrano. … Leggi tutto

Polpette: le migliori ricette per gustarle

Polpette: 5 ricette

Le polpette sono senza dubbio uno dei piatti succulenti della tradizione a cui nessuno vuol rinunciare. Ecco tutte le migliori ricette per gustarle. Le polpette sono un piatto versatile, che si presta a pranzi e cene veloci ma anche raffinati. Possono essere servite come antipasto, nel primo piatto, come ricco secondo e come scopriremo anche … Leggi tutto

Zenzero, menta e finocchio: la triade perfetta per la tua salute

zenzero ogni giorno

Zenzero, menta e finocchio sono gli ingredienti per preparare una golosa tisana con tante proprietà per il tuo organismo Ormai è risaputo che lo zenzero è un rimedio naturale dalle mille proprietà, perfetto per la salute dell’organismo e per aiutare chi è a dieta e sta cercando di perdere qualche chilo. Ma lo zenzero, unito … Leggi tutto

Uova: le migliori ricette per gustarle

Uova: le ricette per gustarle al meglio

Le uova, un cibo semplice e troppe volte sottovalutato. Le migliori ricette per gustarle dall’antipasto al dolce. Un uovo al tegamino è il cibo preferito da scapoli, studenti e persone che vanno di fretta eppure potrebbe trasformarsi in una ricetta davvero golosa e raffinata, magari aggiungendo pochi ingredienti. Tantissime le ricette che vedono protagoniste le … Leggi tutto

Perdi 2 kg in soli 4 giorni grazie a questo trucco

Ricetta dimagrante: perdi 2 kg in soli 4 giorni grazie a questo trucco Nel tempo i criteri estetici cambiano. Vi era un tempo in cui la tendenza prediligeva donne carnose, oggi invece vengono preferite quelle molto magre. La pressione sociale causa, in alcune persone, complessi e un bisogno imperiale di perdere peso. A tal fine … Leggi tutto

Ecco ogni quanto bisogna cambiare le lenzuola

Ecco ogni quanto dovresti cambiare le lenzuola

Cambiare le lenzuola al letto è un’operazione che molti fanno nei tempi sbagliati. Ecco ogni quanto dovresti cambiare le lenzuola e l’altra biancheria in casa. La vita quotidiana ci porta sempre a vivere ritmi serrati, nonostante ciò, non bisognerebbe mai perdere di vista la casa e le esigenze primarie che ci permettono di viverla al … Leggi tutto

Le migliori ricette di Antonino Cannavacciuolo

Le migliori ricette delle chef Antonino Cannavacciulo. Tanti piatti gustosi e semplici da preparare. Lo chef Antonino Cannavacciuolo è entrato senza dubbio nel cuore degli italiani, oltre che nelle loro televisioni. Protagonista come giudice del talent ‘Masterchef’ è diventato però amatissimo con i suoi programmi ‘Cucine da incubo’ e ‘O mare mio‘. Un grandissimo professionista … Leggi tutto

Menù di San Valentino: ricette facili e veloci per una cena romantica

cena romantica

Menù di San Valentino per una cenetta romantica a casa? Nessun problema! Ecco le nostre ricette facili e veloci Hai voglia di festeggiare San Valentino con una cenetta romantica a casa, da preparare interamente con le tue mani? Ecco le nostre idee per San Valentino, un menù romantico semplice e veloce che può essere preparato … Leggi tutto

Come preparare il frullato detox: depura il fegato e elimina le tossine

Frullato detox: una ricetta semplice e veloce per depurare il fegato e eliminare le tossine con un prodotto naturale Le prime settimane dell’anno sono un momento spesso dedicato a depurare l’organismo dagli stravizi delle feste natalizie: siamo davvero tante a esserci messe a dieta dopo le feste, e una ricetta super veloce per preparare un … Leggi tutto

Come cucinare i broccoli: tante idee facili e veloci per piatti dietetici

Ricette con i broccoli: come preparare piatti dietetici e salutari per dimagrire con gusto Le ricette a base di broccoli sono una soluzione perfetta per la dieta invernale: questi ortaggi di stagione sono gustosi, leggeri, ricchi di proprietà fondamentali per la salute e il benessere del nostro organismo. I broccoli permettono di preparare pranzi e … Leggi tutto

Carciofi: le migliori ricette per gustarli

Carciofi: tutte le ricette per gustarli al meglio

I carciofi un tesoro di stagione dalle molteplici proprietà nutritive e curative, ottimi da gustare in diverse ricette. Antipasti, primi, secondi e anche liquori. I carciofi, che ormai troviamo sia nella stagione fredda che all’avvento della primavera, possono diventare protagonisti di ricette davvero gustose. La loro storia risale all’antica Grecia e all’antica Roma. Ricco di … Leggi tutto

Le migliori 10 torte d’Europa: il segreto del gusto

Le migliori torte d'Europa

Le migliori 10 torte d’Europa. Il segreto del gusto, la dolcezza e i luoghi dove assaporarle Le migliori 10 torte d’Europa hanno in comune la dolcezza che risiede nel buono, nel segreto del gusto e nei luoghi dove assaporarle. La consistenza ed il profumo dolce e penetrante che ricorda quelle mattine d’inverno quando la mamma … Leggi tutto

Pane per toast: le migliori ricette per gustarlo

Pane per toast: le ricette più originali per gustarlo

Pane per toast, le ricette più originali per gustarlo dagli antipasti al dolce. Piatti semplici, veloci ed economici. Capita a tutti di ritrovare in dispensa una confezione di pane per toast abbandonata e comperata ‘per emergenza’. Ma sapete che potreste trasformare quelle fette di pane in ricette da gourmet? Abbiamo selezionato per voi tante ricette … Leggi tutto

Pompelmo per avere una pancia piatta in 1 settimana

depurare l'intestino

Ecco la ricetta della bevanda che brucia il grasso addominale e consente di avere una pancia piatta in 1 settimana. Il grasso addominale non solo è sgradevole da vedere, ma è anche legato al rischio di contrarre varie malattie. È per questo motivo che liberarsi di questo grasso ha enormi benefici per la salute. Oltre … Leggi tutto

Dolci facili e golosi: come preparare lo Strudel di mele

mele

Dolci facili e golosi da fare in casa in pochi minuti: vi spieghiamo come preparare il classico Strudel di mele Domenica pomeriggio, è inverno, il tempo è brutto e la voglia improvvisa di un dolce goloso vi sorprende? Provate a preparare uno dei dolci tradizionali più gustosi con la nostra ricetta facile e veloce dello … Leggi tutto

Legumi: le migliori ricette per gustarli

I legumi, un cibo ricco di sostanze nutritive e di proteine salutari. Le migliori ricette per gustarli. La dieta mediterranea, prevede l’utilizzo dei legumi e dei cereali assieme alle proteine della carne e del pesce, ma troppo spesso questi alimenti vengono sottovalutati e rilegati alla classica minestra. Mentre esistono moltissime ricette gustose che vedono come … Leggi tutto

Dolci di Carnevale tradizionali: castagnole morbide fritte e al forno

Dolci di Carnevale tradizionali: vi presentiamo la ricetta per preparare le castagnole morbide sia fritte che al forno Tra i dolci di Carnevale tradizionali più apprezzati ci sono le castagnole: un impasto morbido fatto di pochi e semplici ingredienti, una ricetta semplice e veloce che può essere preparato fritto come nella versione classica, o al … Leggi tutto

Carnevale 2019: i dolci che non possono mancare

Carnevale dolci

Carnevale 2019 è vicino, ecco i dolci che non possono assolutamente mancare durante i festeggiamenti. Da pochi giorni ci hanno lasciato le feste natalizie ed ecco il Carnevale 2019 alle porte, pronto a trasportarci in una atmosfera leggera e giocosa che ci riporta un pochino tutti bambini. Requisito fondamentale per vivere il carnevale al meglio … Leggi tutto

Il medico non ti dirà tutta la verità sul test della colonscopia

Le malattie intestinali sono diventate comuni in molte persone in tutto il mondo, specialmente perché vengono amplificate da diversi fattori tipici del mondo moderno in cui viviamo pertanto l’innovazione medica per quel che concerne test ed esami medici è in continua evoluzione. Tra questi esami troviamo la colonscopia. La colonscopia è un esame atto ad … Leggi tutto

Cheesecake piumino: la torta soffice che ti scalda in inverno

cheesecake

Che cosa è la cheesecake piumino? Un dolce goloso e soffice con l’aspetto trapuntanto tipico della coperta simbolo dell’inverno. Scopri come prepararla grazie alla ricetta di oggi. Che cosa c’è di più dolce e piacevole se non starsene sdraiate sotto un morbido piumino durante le fredde giornate invernali? Il tepore della coperta è già di … Leggi tutto

Come stirare velocemente, meno e meglio: i nostri consigli

stirare

Come stirare meno e meglio? Come stirare più velocemente? Qualche consiglio utile per rendere meno pesante una delle faccende domestiche più faticose Stirare è una tra le faccende domestiche che richiedono più tempo e fatica: ecco perché i consigli su come stirare meno, meglio e più velocemente sono sempre utili. Se vuoi risparmiare tempo ed … Leggi tutto

Gli snack proteici fai da te, per restare in forma con gusto

Gli snack proteici fai da te, per ritrovare la forma fisica, da consumare prima o dopo l’allenamento ma non perdere il gusto. L’alimentazione proteica ad oggi sembra essere la più indicata per perdere peso velocemente ed inoltre sembra essere una combinazione alimentare ideale per gli atleti e per chi si sottopone ad intensi allenamenti. Consumare … Leggi tutto

Colazioni sane per il nuovo anno, le ricette semplici e veloci

yogurt

Le ricette semplici e veloci per preparare colazioni sane e consumare il pasto più importante della giornata per essere ricchi di energia e salute. La colazione dovrebbe essere il pasto più importante e curato della giornata e invece troppe volte viene rilegato ad un caffè preso di corsa o alla classica colazione al bar con … Leggi tutto

Perdi fino a 5 kg in un mese con la dieta del pesce

Dimagrire 5 kg in un mese è possibile.Grazie alla salutare e sfiziosa dieta del pesce si può perdere peso senza farsi cogliere dalla depressione da piatto vuoto. A molti non piace cucinarlo per il cattivo odore che diffonde in casa, ma per il bene della propria forma fisica bisognerebbe chiudere un occhio e tapparsi il naso. … Leggi tutto