Il mare e la sabbia sono ottimi alleati per il benessere del nostro organismo. Scopriamo i benefici per la bellezza del nostro corpo Fonte: Istock-Photos Il mare offre tantissimi benefici al nostro organismo, il suo colore e il suo profumo donano un senso di equilibrio interiore, un vero e proprio calmante naturale. Sono tante le … Leggi tutto
Il Tofu: meglio conosciuto come formaggio di soia. La ricetta per prepararlo a casa e 2 ricette estive con tofu Tofu: il formaggio di soia (Istock Photos) Il tofu, in giapponese conosciuto come to-fu, ovvero “carne senza ossa”, è un alimento tipico della cultura Orientale dove si può dire che abbia sostituito il nostro formaggio. Il tofu … Leggi tutto
Il caldo di Agosto richiama la voglia di ricette fresche, piatti unici da gustare in famiglia o sotto l’ombrellone, ecco una fresca e leggera insalata di avocado che conquisterà il vostro palato. l’insalata di avocado, un piatto leggero e gustoso che vede come protagonista l’avocado, un frutto esotico che si presta a diverse preparazioni sia … Leggi tutto
Sono tante le donne che soffrono di rinite cronica, non sempre è legata all’allergia. Scopriamo come si manifesta, i sintomi e i rimedi Rinite cronica Fonte: Istock-Photos La rinite, è un’infiammazione della membrana mucosa nasale, che tende a gonfiarsi, ed è causata da un comune raffreddore o da un’allergia stagionale che causa starnuti ed ostruzione … Leggi tutto
Spumone al Caffè e Crema di caffè due modi gustosi per prendere il caffè anche nelle calde giornate estive. Il caffè in estate alle volte può risultare indigesto, perché non abbiamo voglia di qualcosa di caldo. Ma gli amanti del caffè possono stare tranquilli e non disperarsi perché possono scegliere le versioni fredde come lo … Leggi tutto
L’insalata di fagioli, una ricetta fresca ed estiva perfetta per un menu di Agosto. Un piatto semplice ma davvero ottimo che piacerà a grandi e piccini. Una freschissima e gustosa insalata di fagioli dall’aroma unico, perfetta per l’estate e per chi ama il sapore di mare discreto. Una ricetta semplice da preparare che conquisterà il … Leggi tutto
La torta di pane salata è una ricetta molto veloce e facilissima da preparare. Ma soprattutto è il classico piatto di recupero. La torta di pane salata si prepara in meno di mezz’ora. In pratica si tratta soltanto di assemblare gli ingredienti e poi tutto il resto lo farà il forno. Una ricetta che potete … Leggi tutto
Una ricetta davvero originale da servire durante le calde giornate di Agosto. I cannelloni di pane Carasau con il salmone. I cannelloni di pane Carasau con salmone, una ricetta succulenta e che accosta il salmone al formaggio in modo davvero originale e piacevole. Un piatto perfetto da fare quando si hanno ospiti improvvisi o si … Leggi tutto
Il rotolo di patate è un piatto unico che può essere mangiato tanto caldo come tiepido. Un’idea originale per portare in tavola le patate, che vanno bene a tutti, in una versione nuova. Il rotolo di patate è un po’ come un gustosa frittata. Dsi parte da una base, ma poi è la vostra fantasia … Leggi tutto
Come si forma la forfora ai capelli? Le cause, i fattori di rischio e i consigli di vita. Rimedi naturali per combatterla rapidamente Forfora, come intervenire Fonte: Istock La forfora è probabilmente il disturbo più odioso che si possa avere nei capelli. Chi è “affetto” da tale disturbo sa di cosa si parla. A volte … Leggi tutto
Un gustoso piatto unico a base di lattuga, salmone e riso integrale, perfetto per le calde giornate di Agosto. Una ricetta semplice da preparare che conquisterà tutti al primo assaggio. Il Roll di lattuga, salmone e riso integrale è un piatto unico, davvero sfizioso che si potrà gustare anche sotto l’ombrellone. La presenza di verdura, … Leggi tutto
Il Couscous: il piatto nazionale del Magherb. Le tre ricette dal sapore prettamente estivo e dal retrogusto arabo. Proprietà e calorie del couscous Couscous: tre ricette tradizionali (Istock Photos) Non c’è dubbio che io couscous possa essere ritenuto il piatto tipico del Maghreb. Di origine berbera e perciò antecedente all’arrivo degli arabi, è un’autentica specialità … Leggi tutto
L’insalata di farro, un piatto fresco perfetto per l’estate e che si può preparare in anticipo. Perfetto da gustare anche sotto l’ombrellone. L’insalata di farro, un piatto estivo fresco e gustoso, alternativa alla classica insalata di riso, che conquisterà tutti al primo assaggio. Tante verdurine per un piatto unico ricco di sapore e fantasia. ->POTREBBE … Leggi tutto
Estate: ecco la ricetta naturale e fai di te per creare una crema solare e il doposole per l’esposizione al sole L’estate è arrivata e sta quasi per finire ma non è mai troppo tardi per andare a mare e prendere un po’ di sole sulla spiaggia. Tuttavia prima di esporre la nostra pelle sotto … Leggi tutto
Scopri i sintomi che non dovresti mai trascurare in caso di stomaco gonfio persistente Lo stomaco gonfio e il gonfiore sono tra i disturbi digestivi più comuni. A causa delle nostre cattive abitudini alimentari e dello stile di vita sedentario, accumuliamo molto grasso nel nostro corpo e specialmente nell’addome e nella pancia. Questa situazione è … Leggi tutto
La crostata con fichi secchi e noci è un dolce perfetto per le feste, ma anche una buona soluzione per tutti. Si prepara senza grandi difficoltà e farete felici tutti. Ve lo diciamo subito: la crostata con fichi secchi e noci non è esattamente un dolce poco calorico. Però una fetta mangiata in compagnia è … Leggi tutto
Una ricetta della tradizione perfetta da consumare nelle calde giornate di Agosto. Tutto il gusto mediterraneo racchiuso in un piatto gustoso, semplice e veloce da preparare. Un piatto davvero gustoso e che affonda le radici nella tradizione italiana, la panzanella non manca mai sulla tavola estiva. Perfetta da gustare per pranzo ma anche per una … Leggi tutto
Pancia gonfia, un fastidio che interessa molte persone ma oggi abbiamo deciso di proporvi una bevanda del tutto naturale Il gonfiore addominale è un fastidio molto comune che può interessare tutte le persone senza differenze d’età. Colpisce maggiormente alcuni individui: chiunque conviva con la sindrome del colon irritabile, per esempio, ha a che fare con … Leggi tutto
Chi l’ha detto che sono il burro e il latte a fare buono un dolce? La torta all’acqua è la risposta migliore a chi chiede un prodotto genuino e poco grasso. Una torta senza uova e senza burro. Sembra impossibile e invece è la torta all’acqua. Molto più leggera di quelle tradizionali, ma buona lo … Leggi tutto
Per gli amanti del pesce, la ricetta di una bellissima e profumatissima insalata di mare perfetta per il mese di Agosto, il cuore dell’estate in cui si gustano volentieri piatti unici, freschi e leggeri. L’insalata di mare, un piatto tipico della stagione estiva che lascia spazio a diversi accostamenti e ricette, perfetto da gustare per … Leggi tutto
Capelli crespi e indisciplinati? Niente paura, esistono rimedi naturali da usare a casa per sbarazzarti definitivamente del crespo dei capelli: consigli di bellezza fai da te capelli crespi, cause ( Istock Photos) I capelli sono la delizia di ogni donna ma, spesso, per molte di noi, rappresentano anche una croce pesante da portare dietro quotidianamente. … Leggi tutto
Un buonissimo menu per pranzo e cena al sapore mediterraneo. Tante ricette con l’origano che conquisteranno al primo assaggio. Se non sapete cosa preparare oggi per pranzo e cena, lasciatevi trasportare dall’olfatto e affidatevi alle spezie aromatiche, in particolare l’origano, sempre presente nella dispensa ma troppe volte dimenticato e sottovalutato. ->POTREBBE INTERESSARTI ANCHE: Cosa cucino … Leggi tutto
Scopri quali sono gli alimenti da scegliere per una corretta colazione estiva. L’estate è sempre un periodo particolare in cui la mancanza di regole e di ritmi da seguire porta a vivere un po’ tutto nel caos. Ovviamente l’alimentazione è uno dei primi aspetti che tende a risentire di tutto ciò per via della sveglia … Leggi tutto
Un menu completo per pranzo e cena con le olive taggiasche. Ricette semplici, gustose e veloci da preparare. Non sapete cosa preparare per pranzo e cena ma avete voglia di un sapore deciso e di qualche ricetta sfiziosa? Affidatevi alle olive taggiasche, che regalareranno ad ogni piatto orginalità e gusto. ->POTREBBE INTERESSARTI ANCHE: Cosa cucino … Leggi tutto
Le ricette vegane a base di cetrioli da provare subito come antipasto estivo fresco e veloce, come contorno o come un secondo piatto light le 3 ricette con i cetrioli Pixabay Originario delle Indie orientali, il cetriolo è stato coltivato sin dall’antichità a scopo alimentare. I cetrioli vengono consumati soprattutto freschi, per impreziosire insalate miste, … Leggi tutto
Ecco 8 buoni motivi per smettere di mangiare pane Il pane è uno dei prodotti più consumati nel mondo occidentale, come riportato sul sito web RTL, il pane bianco è una scarsa fonte di nutrienti rispetto ad altri alimenti come verdure, frutta, carne e pesce. Provando a non mangiarlo per un mese si noteranno grandi … Leggi tutto
La fitoterapia è una medicina alternativa sempre più di moda. Scopriamo il potere delle piante e i rimedi per la tua salute Fitoterapia Fonte: Istock-Photos La fitoterapia è nata circa 6.000 anni fa, molto prima della farmacologia, infatti in passato l’uomo si curava con le piante e le erbe che la natura gli offriva. … Leggi tutto
Un menu gustoso per pranzo e per cena con i fagioli rossi. Ricette semplici e veloci che conquisteranno tutti al primo assaggio. Se non sapete cosa cucinare oggi per pranzo e cena, affidatevi alle proteine vegetali dei fagioli rossi o fagioli azuki un legume molto gustoso e troppe volte sottovalutato ma che regala in cucina … Leggi tutto
La rucola fa bene al cuore e combatte la pressione alta, lo ha dimostrato uno studio condotto dall’Università di Pisa La rucola può essere sia selvatica che coltivata e in entrambi i casi è una pianta erbacea che fa parte della famiglia delle Crucifere come il cavolo, i broccoli e il cavolfiore. La versione selvatica ha un gusto più … Leggi tutto
Un gustoso ed estivo menu per pranzo e cena con i calamari. Ricette davvero semplici, genuine e facili da preparare. Se non sapete cosa cucinare oggi ma avete voglia di un menu di mare, ecco per voi delle ricette per pranzo e per cena a base di calamari. Un mollusco che incontra il gusto di … Leggi tutto
Ormai la cheesecake è diventato un dolce molto utilizzato anche nelle nostre case perché si prepara in maniera semplice e con pochi ingredienti. Oggi ci suggeriamo due ricette sfiziose. Cheesecake che passione, anche d’inverno. Con queste due ricette vi sveliamo qualche variante sul tema principale utilizzando il kefir, che è buono e fa anche bene … Leggi tutto
Un gustoso e aromatico menu completo con la curcuma. Ricette per pranzo e cena, semplici e veloci da preparare. Se non sapete cosa preparare per pranzo e cena ma volete stupire la vostra famiglia con qualcosa di sfizioso e originale, vi servirà della curcuma e potrete preparare delle ricette davvero succulente e dal sapore orientale … Leggi tutto
