Il protein smoothie bowl è una ricetta salva-colazione velocissima da preparare e che potete rendere originale grazie a tutte le combinazioni possibili e soprattutto in base a tutto ciò che trovate in cucina Questo frullato denso sta spopolando, lo smoothie, è bello da vedere, colorato e buono da mangiare. Informiamoci su tutti gli alimenti che danno … Leggi tutto
Ecco un rimedio naturale fortificante per i capelli per un rinnovato splenore visibile in soli 7 giorni. Di addio alla caduta dei capelli con l’olio di semi di zucca. Molti fattori concorrono per danneggiare la salute dei capelli. Stress, squilibri ormonali, età possono portare a calvizia e caduta dei capelli. Esistono molti trattamenti farmaceuti fortificanti … Leggi tutto
McDonald’s e Ferrero lanciano insieme il McCrunchy Bread, la versione riveduta e corretta del popolarissimo pane e Nutella che tutti amiamo. Due magiche parole che hanno fatto sognare bambini di tutte le generazioni: pane e Nutella. E’ la merenda che tutti abbiamo sempre sognato, quella che la mamma ci preparava quando voleva farci un regalo. … Leggi tutto
Hai capelli tinti e non sai come prendertene cura? Non scoraggiarti, segui i nostri consigli per sfoggiare una chioma splendente e forte. Tutte le donne sono a conoscenza che i capelli tinti hanno bisogno di una cura maggiore rispetto al capello naturale. Il capello soggetto a tinte, è più secco e indebolito, questo a … Leggi tutto
Oggi portiamo in tavola le tartare di verdure e tartare di gamberi, due preparazioni velocissime e molto semplici da preparare Tartare, la soluzione a tanti problemi in cucina. Tartare di verdure e tartare di gamberi, sono piatti sani, veloci, gustosi, da proporre come antipasto soprattutto d’estate, ma anche come secondi oppure per rendere più accattivante … Leggi tutto
Il primo piatto è sempre il cuore di un pasto, una portata che da soddisfazione al palato di tutta la famiglia. Ecco come preparare una gustosa pasta ai 4 formaggi e speck. Un primo piatto ideale per questi ultimi stralci di freddo che conquisterà tutti al primo assaggio. Una pasta ai 4 formaggi e … Leggi tutto
Tutte le amanti della corsa converranno con me sul freddo invernale e su quanto possa ostacolare la nostra attività fisica. Spesse volte coprirsi non basta anzi, coprirsi troppo può addirittura farci male. Vediamo 6 mosse per correre d’inverno e non soffrire il freddo. Come possiamo coltivare la nostra passione sotto lo zero? La corsa è … Leggi tutto
Empanandas con carne sono un antipasto tipico della cucina spagnola, facile e veloce da preparare a casa. Segui la nostra ricetta per non sbagliare. Le empanadas con carne, sono un antipasto da preparare a casa in pochissimo tempo, si cuoce in forno quindi è un piatto leggero e sano. Dopo aver preparato l’impasto, potete farcirli … Leggi tutto
Un dolcetto alternativo per Carnevale? Provate queste deliziose stelle filanti, facilissime da preparare e anche molto coreografiche. Cosa sarebbe Carnevale senza le stelle filanti e i coriandoli? Questa volta però per la gioia dei nostri bambini (e non solo) le portiamo in tavola. Le stelle filanti dolci di Carnevale infatti sono perfette per festeggiare al … Leggi tutto
Le zucchine sono verdure molto versatili, che si adattano alla preparazione di diversi piatti come antipasti, primi piatti e contorni. Noi di CheDonna.it, vi proponiamo le zucchine a barchetta con ripieno di ricotta e olive nere, una ricetta facile e veloce da preparare. Gli ingredienti che occorrono per la preparazione sono semplici, che avrete sicuramente … Leggi tutto
Dopo l’acquisto, le lenticchie si possono conservare per un tempo più lungo. Segui i nostri consigli per non sbagliare e conservarle in modo perfetto. Le lenticchie sono un legume molto versatile e molto utilizzato in cucina. Si presta alla preparazione di primi piatti, ma anche contorni, sono un ingrediente molto utilizzato anche durante le festività … Leggi tutto
Le lenticchie sono legumi molto utilizzati in cucina, possiedono diverse proprietà benefiche per il nostro organismo e anche qualche controindicazione. Le lenticchie sono una pianta annuale, che appartiene alla famiglia delle leguminose, viene coltivata attualmente in tutto il mondo. E’ una pianta che raggiunge altezze massima di 40 centimetri, si manifesta con un … Leggi tutto
Avete ospiti a cena, ma non avete idee sul contorno da preparare? Le sfogliatelle di patate con speck e formaggio sono facili e veloci da realizzare. Le patate sono un contorno molto versatile, che si prestano a tantissime preparazione da quelle più semplici a quelle più elaborate. Si possono cucinare in diversi modi, lesse, … Leggi tutto
Se siete degli amanti dei primi piatti ma cercate un’idea fresca sfiziosa, ecco la ricetta della pasta con crema dei peperoni, dei paccheri cremosi davvero ottimi. La bella stagione sta per arrivare e in commercio si cominciano a trovare dei gustosi peperoni. Ecco una ricetta che conquisterà tutti al primo assaggio, un primo piatto semplice … Leggi tutto
Girelle di pasta sfoglia con speck sono un antipasto facile e veloce, da realizzare con pochissimi ingredienti, per un aperitivo che stupirà tutti. Le girelle di sfoglia con speck, sono un antipasto facile e veloce da preparare, basta acquistare un rotolo di pasta sfoglia e farcirlo con patate scaldate, speck e formaggi. E’ un … Leggi tutto
La pizza in teglia fatta in casa è la soluzione ideale per tutti i problemi. Pensate di non essere in grado? In realtà è più facile di quanto on immaginate. Soffice e gustosa, ideale per la merenda o un aperitivo con un amico, ecco la pizza in teglia fatta in casa. Una pizza buona e … Leggi tutto
Spuma di caffè all’acqua | La crema senza uova e latte, pronta in 3 minuti e perfetta per la tua linea. Usala ogni mattina nel caffè per partire alla grande senza rinunce La spuma di caffè all’acqua è una creamina morbida e deliziosa pronta in soli 3 minuti! Perfetta per tutti coloro che vogliono rimanere … Leggi tutto
Il Festival di Sanremo numero settanta comincerà il 4 febbraio e si concluderà l’8. Cosa aspettarsi nell’arco delle cinque serate e come cambia il palinsesto televisivo italiano. Polemiche a parte, Sanremo è alle porte e ogni anno, con l’avvicinarsi di questo evento internazionale – sarà trasmesso, infatti, anche in Eurovisione –, si ha sempre la … Leggi tutto
Menù settimanale del mese di Febbraio, prima settimana. Tutto pronto per la settimana che avrà inizio, la prima del nuovo mese. Presenti ogni settimana per aiutarvi ad organizzare tutti i pasti dal lunedì alla domenica successiva. Avrete tutto pronto e in ordine per la vostra alimentazione quotidiana di tutta la settimana e non dovrete davvero pensarci più! … Leggi tutto
Le Pardulas, tipiche delizie sarde preparate in occasione di precise ricorrenze religiose, oggi diventano i dolci adatti ad ogni festa Citate da Antonio Gramsci in una delle sue lettere in carcere, le Pardulas ornano le tavole grazie al loro grazioso aspetto e alla loro infinità bontà. Chedonna.it è stato selezionato dal nuovo servizio di Google … Leggi tutto
Ebbene sì, oggi vi parliamo di una frittata furba! Possiamo preparare una gustosa frittata senza uova e senza glutine? Certo! Basta sperimentare la versione vegan di un piatto davvero intramontabile come la frittata, la pietanza più versatile che esista per aperitivi, piatti unici, unita ad insalate oppure fatta di pasta Scopriamo insieme una versione sfiziosa, … Leggi tutto
È sorprendente ma è reale! Si tratta dell’hamburger vegano che pare riesca a sanguinare già dal primo morso. Come è possibile? In questo articolo sveleremo il trucchetto che ha fatto tanto parlare. È un hamburger ergo pensiamo sia fatto di carne e invece no! Questo è totalmente veg ma riesce a sanguinare come se la … Leggi tutto
Hygge è una parola svedese che, secondo alcuni, avrebbe la stessa radice della parola inglese “Hug”, che significa abbraccio. E’ uno stile di vita, una filosofia, una strategia per la costruzione di una felicità che dura nel tempo. Ecco perché tutti dovremmo vivere hygge. Nei paesi del Nord l’inverno sembra interminabile, la natura è spesso … Leggi tutto
Cosa c’è di meglio a San Valentino di un buon risotto? E allora provate questo risotto con mascarpone e pepe rosa, afrodisiaco ma soprattutto invitante. Il mascarpone, a ragione o a torto, passa per essere un potente afrodisiaco e per questo il tiramisù è uno dei dolci più gettonati. Stesso discorso per il pepe e … Leggi tutto
Gli impegni lavorativi non vi permettono di rientrare a casa per il pranzo, cosa mangiare in ufficio? Ecco alcuni consigli utili. Sono tante le persone che mangiano fuori casa per impegni lavorativi, è importante consumare pasti sani e soprattutto non saltarli. Per la pausa pranzo, sarebbe opportuno preparare qualcosa da casa, così siamo sicuri degli … Leggi tutto
La colazione è il primo pasto della giornata a cui nessuno deve rinunciare. Scopriamo perchè è importante e cosa bisogna mangiare. La colazione è il primo pasto della giornata a cui nessuno deve rinunciare, perchè ci fornisce l’energia giusta per iniziare la giornata. Se si salta oppure si mangiano cibi troppo calorici e poco … Leggi tutto
I panzerotti con zucchine e provola sono un’idea originale e molto semplice per preparare un antipasto veloce e gustoso anche la sera di San Valentino. I panzerotti con zucchine e provola sono quello che oggi amiamo definire finger food. Ma per la sera di San Valentino vanno benissimo: sono pronti in pochissimo tempo ma costano … Leggi tutto
Torta al cappuccino senza carboidrati | Il dolce per la tua dieta. Solo 140 kcal per porzione. Non rinunciare alla bontà del dolce, prova la ricetta veloce e gustosa La Torta al cappuccino senza carboidrati è il dolce giusto se sei a dieta o vuoi mantenerti in forma senza, però, rinunciare al gusto del dolce. Una … Leggi tutto
Menù settimanale del mese di Gennaio, terza settimana. Tutto pronto per la settimana che avrà inizio. Presenti ogni settimana per aiutarvi ad organizzare tutti i pasti dal lunedì alla domenica successiva. Avrete tutto pronto e in ordine per la vostra alimentazione quotidiana di tutta la settimana e non dovrete davvero pensarci più! Vi basterà scaldare. Ogni preparazione … Leggi tutto
Rose, margherite, narcisi … I fiori possono essere portatori di messaggi d’amore, dotati di innumerevoli virtù o poteri malvagi. Scopri il significato e i segreti che nascondono. Ariete, Toro, Gemelli … Ogni fiore corrisponde ad un segno zodiacale! Come i talismani e le pietre preziose, i fiori hanno un vero potere. Terra (radice), Aria (Vento), … Leggi tutto
“Dov’è la felicità?” Nel nostro letto, poiché l’eros e il sonno sarebbero le chiavi. 75 anni di ricerca per giungere a una conclusione unica ma sublime. La ricerca della felicità è la ricerca di una vita. E se anche un noto detto dice che “il denaro non ti rende felice”, spesso aggiungiamo che contribuisce fortemente. … Leggi tutto
Fare una colazione abbondante fa dimagrire, a patto che sia a base degli alimenti giusti. Che la prima colazione sia il pasto più importante della giornata è un fatto ormai risaputo. Quello che forse non tutti sanno è che farne una abbondante aiuterebbe addirittura a perdere peso. È vero, da un lato sembra quasi un … Leggi tutto
