Sei sempre a corto di energie? Il consiglio delle stelle per ricaricarti in soli 30 minuti

Oroscopo
Oroscopo - Fonte Istock photo

Scopri come fare il pieno di energie in soli 30 minuti. Il metodo giusto per te in base al tuo segno zodiacale.

Gli impegni di tutti i giorni ci portano a sentirci più che mai scarichi. Purtroppo molte volte manca il tempo stesso per ricaricarsi e ciò porta tante persone a perdere le speranze. Eppure, fare il pieno di energie è una cosa fattibile anche concedendosi appena 30 minuti al giorno.

Così, dopo aver visto come vivere al meglio il mese di Maggio in base al proprio segno zodiacale, oggi scopriremo qual è il miglior modo per ricaricarsi di ogni segno zodiacale.

Come fare il pieno di energie in base al tuo segno zodiacale

segno zodiacale Ariete
Segno zodiacale Ariete – Fonte Istock photo

Ariete – Correndo
Uscire a correre per una ventina di minuto ti aiuterà a scaricare le energie negative e a fare il pieno di quelle buone. Un modo veloce e piacevole di caricarti di endorfine e di pensieri positivi. Cosa che potrai rendere ancor più efficace ascoltando la musica giusta.

Segno zodiacale Toro
Segno zodiacale Toro -Fonte Istock photo

Toro – Cucinando
Ebbene si, preparare un buon dolce (e gustartelo) è il modo più veloce per prenderti del tempo per te che sia utile a caricarti emotivamente. Dopotutto cosa c’è di meglio della giusta dose di dolcezza per vedere le cose in modo più positivo?

Segno zodiacale Gemelli
Segno zodiacale Gemelli – Fonte Istock photo

Gemelli – Vedendo gli amici
Se c’è una cosa che ti da la carica in poco tempo, questo è il vedere gli amici. Interagire con gli altri di porta sempre il buon umore. Che sia per un incontro al bar o in videochiamata, parlare del più e del meno con gli altri ti ricorda quanto sia bello stare al mondo. E ciò basta a donarti la giusta energia.

Segno zodiacale Cancro
Segno zodiacale Cancro – Fonte Istock photo

Cancro – Dormendo
Se ti senti particolarmente scarica, il modo perfetto per riprendere energie è dormire. Ti bastano infatti anche solo trenta minuti per trarre dal sonno il massimo dell’energia possibile e al contempo il giusto relax per affrontare la vita di buon umore.

Segno zodiacale Leone
Segno zodiacale Leone – Fonte istock photo

Leone – Bevendo qualcosa con le amiche
Un drink con le amiche è certamente il miglior modo per ricaricarti. Due chiacchiere in compagnia, un po’ di risate e tutto ciò che ti stanca svanirà nel giro di pochi minuti. Mezz’ora al giorno (anche in videochiamata) sarà più che sufficiente per rilassarti e ricaricarti di tanta voglia di fare.

Segno zodiacale Vergine
Segno zodiacale Vergine – Fonte Istock photo

Vergine – Passeggiando
Quando ti senti scarica ma non senti il bisogno di dormire, un buon modo per ricaricarti è quello di uscire e passeggiare per un po’. Farlo ti aiuterà a distrarti dai pensieri che ti opprimono e ciò ti aiuterà a sentirti sempre più serena e al contempo più carica. Un’abitudine che dovresti inizare a far tua.

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Segno zodiacale Bilancia
Segno zodiacale Bilancia – Fonte Istock photo

Bilancia – Dedicandoti del tempo
Prenderti cura di te, delle tue cose o della tua casa è qualcosa che riesce sempre a rimetterti di buon umore. Un po’ come se cambiando le cose qua e là tu riuscissi a smuovere le energie e a crearne di nuove. Esattamente ciò di cui hai bisogno per sentirti carica come non mai.

Segno zodiacale Scorpione
Segno zodiacale Scorpione – Fonte: Istock photo

Scorpione – Leggendo
Leggere, sopratutto se si tratta di testi positivi e volti alla crescita personale è qualcosa che ti da modo di riflettere in positivo. Ciò ti dona sempre punti di vista paralleli ed in grado di darti la giusta energia. Basta mezz’ora al giorno per farti staccare da tutto. E anche per darti modo di provare emozioni nuove ed in grado di farti apprezzare le cose belle della vita.

Segno zodiacale Sagittario
Segno zodiacale Sagittario – Fonte: Istock photo

Sagittario – Uscendo
Se ti senti oppressa e così scarica da non sapere cosa fare, la via da seguire è quella di uscire all’aria aperta. Incontrare un’amica, passeggiare, andare a prendere un caffè al bar… Qualsiasi mossa sarà quella giusta nonché quella che ti donerà la giusta carica sia fisica che, in particolar modo, mentale.

Segno zodiacale Capricorno
Segno zodiacale Capricorno – Fonte IStock photo

Capricorno – Facendo yoga
Lo yoga è probabilmente la via da seguire per fare il pieno di energie in soli trenta minuti. Un’attività che ti donerà il buon umore e che ti ricaricherà nel profondo. E tutto senza contare che il benessere che proverai durerà molto più a lungo.

Segno zodiacale Acquario
Segno zodiacale Acquario – Fonte Istock photo

Acquario – Meditando
La meditazione è il modo perfetto per caricarti. Ti aiuterà a svuotare la mente e a fare il pieno di positività. Esattamente ciò di cui hai bisogno quando ti senti scarica. Ciò che conta è farlo senza aspettarti troppo e solo per godere a pieno dei suoi effetti positivi.

Segno zodiacale Pesci
Segno zodiacale Pesci – Fonte Istock photo

Pesci – Mangiando qualcosa di speciale con chi ami
Senti il bisogno di staccare da tutto e di rilassarti e ricaricarti al contempo? Mangia qualcosa di buono con qualcuno che ami. Che si tratti di un dolce da prendere al volo al bar o di una cena da organizzare e preparare, dopo ti sentirai come rinata.

Capire come fare il pieno di energie è sempre un buon modo per vivere al meglio la propria vita. Per ottenere il meglio, può essere molto utile controllare anche il profilo del proprio ascendente. In questo modo, infatti, si potrà contare su ben due modi diversi per ricaricarsi.

Ricordiamo che l’oroscopo è un modo divertente per mettersi in gioco. E che, pertanto, non va preso come qualcosa su cui basare le proprie scelte di vita. Gli unici artefici del nostro destino, infatti, siamo solo noi.