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Acqua: berla al mattino fa bene

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Bere acqua appena svegli e a digiuno fa bene alla salute e aiuta a vivere meglio la giornata.

Tutti sanno che l’acqua fa bene e che bisognerebbe berne a sufficienza per idratarsi. In pochi, però, sanno che berla al mattino e a digiuno è ancor più importane in quanto aiuta l’organismo ad idratarsi e a dare una spinta al metabolismo.

Per conoscere tutti i motivi per cui bere acqua al mattino fa bene alla salute guarda il video e clicca qui → Acqua: ecco perché dovresti berla ogni mattina al risveglio

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