Lo stress può nuocere alla salute. Scopri i segnali ai quali è bene prestare attenzione.
Quando si è stressati, il nostro organismo invia tutta una serie di segnali al fine di indicarci il bisogno di rallentare e di trovare un modo per eliminare le fonti di stress e vivere una vita più serena. Riuscire a riconoscerli in tempo e porvi rimedio è sicuramente un buon modo per tutelare la propria salute psicofisica.
Se vuoi saperne di più sull’argomento e conoscere i sei segnali che indicano forte stress guarda il video e clicca qui → Questi sei segnali indicano che sei fortemente stressata