Hai acquistato una gran quantità di pere e non sai come consumarle? Ecco 3 ricette per dolci facilissimi da preparare. La pera è un frutto disponibile per gran parte dell’anno, questo grazie al fatto che ne esistono diverse varietà in base alla stagione in cui ci troviamo. In questo periodo autunnale le più note e … Leggi tutto
Da oggi puoi preparare a casa i tuoi biscotti preferiti! Ebbene sì stiamo parlando dei biscotti Grisbì. I biscotti più amati di sempre, croccanti fuori e dal cuore morbidissimo. E non finisce qui, questa versione è molto più leggera, facile da preparare ed extra large! Solo 100 calorie per biscotto! La ricetta dei grisbì grandi … Leggi tutto
I biscotti integrali senza burro e con le gocce di cioccolato sono ideali per la colazione anche dei vostri bambini da zuppare nel latte. I biscotti integrali senza burro con le gocce di cioccolato sono ideali per la colazione di tutta la famiglia e di conseguenza anche per quella dei vostri bambini. Una ricetta semplice … Leggi tutto
Come sostituire il pangrattato in cucina? Se non l’avete in dispensa potete optare con ingredienti alternativi, scopriamo quali. Il pan grattato è un ingrediente indispensabile in cucina per la preparazione di diversi piatti. Di solito si utilizza per impanare cotolette, polpette, ma altre volte si utilizza per rendere anche più croccante alcuni piatti. Non sempre … Leggi tutto
L’insalata di cavolfiori e melagrana è un contorno sfizioso e colorato. Potrete aggiungerlo anche al vostro menù di Natale. Se state cercando un contorno dall’effetto ‘wow’ non potete lasciarvi sfuggire questa insalata particolarissima e sfiziosa. L’insalata colorata di cavolfiori e melagrana pur essendo semplice da realizzare riuscirà a stupire tutti i vostri commensali. Non solo buona … Leggi tutto
Occorrono dei prodotti indispensabili per la pulizia della casa, che tutti dovremmo avere in casa, scopriamo quali sono. Pulire bene la casa e in modo approfondito è necessario per garantire un’aria pulita e sana, visto che si trascorrono diverse ore della giornata tra le mura domestiche. E’ importante quindi prendersene cura, utilizzando prodotti specifici pulendo e … Leggi tutto
Mangiare un piatto completo con meno di 250 calorie è possibile senza perdere nulla del gusto. Oggi prepariamo tre ricette semplici e golose Mangiare sano e veloce fa bene a tutti, anche a chi non è strettamente a dieta. Il problema è che molto spesso non sappiamo realmente quante calorie ci sono nel cibo e … Leggi tutto
Hai visto bene, da oggi puoi fare i famosissimi buondì a casa tua preparandoli facilmente e velocemente. Il gusto senza sensi di colpa che stai aspettando! Un cuore morbido grazie ad una farcia che si scioglie in bocca, l’inconfondibile morbidezza del buondì che tanto ami in versione light per una colazione ricca di soddisfazione e … Leggi tutto
Scopri quali sono gli errori che non andrebbero mai fatti a cena. Il modo giusto per mantenersi in forma senza grandi sacrifici. La sana alimentazione è alla base della buona salute e di una forma fisica invidiabile. Non sempre, però, si conoscono tutte le basi per gestire ciò che si mangia nel modo corretto. Così, … Leggi tutto
Gli involtini di verza ripieni di carne sono un secondo piatto da portare in tavola nella stagione autunno-invernale. Scopriamo la ricetta. I cavoli sono ufficialmente entrati tra le verdure di stagione di questo periodo. E allora perché non approfittare per preparare con la verza, una varietà di questo benefico ortaggio, dei gustosi involtini ripieni di … Leggi tutto
Utilizzato in cucina per dare sapidità ai piatti il dado non è la scelta più salutare. Scopriamo perché e come sostituirlo. Il dado è un prodotto usato da oltre 200 anni in cucina. Ma essendo composto dal glutammato di sodio non è considerato così salutare. Questo ingrediente di cui il dado è fatto per circa … Leggi tutto
Chi ricorda lo squisito winner taco? Da oggi puoi farlo a casa tua in versione light. Scopri subito la versione facile ricca di pistacchio. Una cialda, un pancake, una crepes che straripa pistacchio preparata in maniera semplicissima a casa tua, freschezza e bontà, per un cuore di pistacchio che si scioglie in bocca! Scopri la … Leggi tutto
La regina dell’autunno è sicuramente la zucca, scopri come cucinarla al meglio grazie a deliziose ricette e quanto può aiutarti a rafforzare le tue difese immunitarie. La zucca è un vero concentrato di gusto e salute che, in autunno, non deve assolutamente mancare. Povera di calorie, solo 18 calorie per 100 grammi, ma ricca di fibre, … Leggi tutto
Torta arancia e cioccolato leggerissima, un cuore morbido che fa venire l’acquolina in bocca. Non puoi tirarti indietro, devi provarla subito! Lo sai che per preparare la choko arancia cake ti bastano pochi ingredienti e la cuoci nel microonde? La ricetta che stavi aspettando per dare un tocco goloso ma sano alla tua colazione. Choko … Leggi tutto
I passatelli, sono un primo piatto classico, ottimi se gustati con il brodo. Scopriamo la ricetta per prepararli in casa. I passatelli, sono un primo piatto classico, ottimi per essere degustati con il brodo, quindi adatti alla stagione autunno-invernale. Molto diffusi in Emilia Romagna, Marche e Umbria, i passatelli sono conosciuti anche nella zone di … Leggi tutto
Le spugne della cucina anche se possono sembrare pulite sono un ricettacolo di germi e batteri. Ecco i rimedi naturali per disinfettarle. Le spugne da cucina sono una delle cose più sporche che esistano e lavare i piatti o le stoviglie con queste, senza che siano state prima ben disinfettate, può risultare dannoso per la … Leggi tutto
Una fantastica torta all’acqua senza lattosio, un’esplosione di morbidezza che non puoi non provare. Scopri al volo la ricetta leggera a prova di dieta! La torta all’acqua è perfetta per chi ha sempre un’irrefrenabile voglia di cioccolato ma vuole restare in forma allo stesso tempo. Ideale per una colazione coi fiocchi, una merenda leggera, morbida … Leggi tutto
La Crescita Personale è una disciplina che si è diffusa enormemente negli ultimi anni ma che genera ancora molti dubbi: ecco quali e perché sono ragionevoli. Fortunatamente negli ultimi anni le persone di ogni fascia di età hanno cominciato a comprendere che il benessere psicologico è importante quanto la salute fisica. Proprio per questo motivo si sono … Leggi tutto
Domenica e hai voglia di qualcosa di buono ma senza esagerare con le calorie? Ecco la tortina che fa per te! Light e pronta in soli 15 minuti! Una mini torta senza glutine morbidissima, il dessert perfetto quando non vuoi eccedere con le calorie, mantenerti in forma senza però rinunciare al gusto! La ricetta della … Leggi tutto
Il bar chiuso a mezzanotte che riapre dopo 15 minuti: ecco come un barista di Catanzaro ha dato il via alle riaperture contro il DPCM. Un esempio da non seguire, quello del barista di Catanzaro che, grazie ad un cavillo, è riuscito a riaprire il suo bar dopo 15 minuti. Eludere le norme del DPCM, … Leggi tutto
Risotto con gorgonzola e zafferano, un primo piatto rapido e per nulla difficile da preparare. Scegliete bene le materie prime, sarà un successo Il risotto con gorgonzola e zafferano sembra il classico primo piatto invernale ma in realtà è buono per tutte le stagioni. Un mix di gusto forti e profumi intensi per una ricetta … Leggi tutto
Vuoi sapere come separare il tuorlo dall’albume in modo facile e veloce? Ecco 9 trucchi per dividere le uova. Le uova sono uno degli alimenti più utilizzati in cucina e possono essere consumate per colazione, pranzo e cena. Servono, inoltre, a un’infinità di preparazioni sia dolci che salate, basti pensare alla pasta fresca all’uovo o … Leggi tutto
Una tortina morbida, nutriente, carica di energia per una colazione super, pronta in soli 5 minuti al microonde. Devi provarla! Scopri la ricetta ideale per una colazione dal cuore morbido, ingredienti semplici e tanto gusto. Perfetta per iniziare la settimana con la carica giusta o per impiegare il giusto tempo a deliziarsi con la colazione … Leggi tutto
Hai voglia di una strepitosa panna cotta di sole 40 calorie? Scopri subito la ricetta facile e veloce! Panna cotta al caffè solo 40 calorie! Grazie a LUIGI & CLARISSA e al loro profilo Instagram, ci siamo ritrovati nel mezzo di una preparazione velocissima e squisita che non potevamo di certo non condividere con voi. … Leggi tutto
Con l’arrivo della stagione autunnale mangiare castagne bollite è la prima cosa che ci piace fare, ma ecco il trucco per cuocerle alla perfezione e concederci uno spuntino di pochissime calorie. Arrivano i primi freddi e sicuramente le castagne bollite sono lo spuntino ideale da gustare non solo a metà mattina o metà pomeriggio anche … Leggi tutto
Se state cercando nuove idee per condire la pasta ecco 5 fantasie di pesto, gustose varianti del più classico alla genovese. La pasta è uno dei pilastri dell’alimentazione degli italiani. Basti pensare che gli abitanti del Belpaese sono i più grandi consumatori di pasta al mondo. Dopo di noi ci sono i tunisini a cui … Leggi tutto
Hai voglia di un contorno poverissimo di calorie? Oggi te ne proponiamo uno che non arriva nemmeno a 100 calorie: i bastoncini di zucchine fatti al forno croccantissimi. Le zucchine sono un ortaggio davvero molto versatile, si prestano in cucina per innumerevoli preparazioni, che ci aiutano anche a condurre un regime alimentare piuttosto dietetico e … Leggi tutto
Scommettiamo che non conoscevi affatto questa versione super leggera degli arancini. Oggi ti proponiamo un arancino fatto di cous cous, un tripudio di leggerezza, pochissime calorie e facilissimi da preparare. Scopri subito la ricetta! Chi l’ha detto che le cose buone devono essere per forza super caloriche? L’arancino, uno degli alimenti più amati non solo … Leggi tutto
Preparare un brodo senza commettere errori non è così difficile, basta seguire qualche piccolo consiglio così da non ricadere in errori. Il brodo è una ricetta sempre gradita che si prepara soprattutto in inverno quando le temperature si abbassano. Il brodo può essere di carne o verdure, ma indipendentemente da ciò, si commettono degli errori … Leggi tutto
Le rose del deserto sono dei deliziosi biscotti croccanti fuori e morbidi all’interno, ideali per colazione o merenda. Scopriamo la ricetta. Le rose del deserto sono dei deliziosi biscotti dal cuore morbido e croccanti all’esterno, ideali per essere consumati a colazione o a merenda, particolarmente adatti anche ai bambini. Realizzati con uvetta e fiocchi di … Leggi tutto
Ci sono diversi oggetti di uso quotidiano da disinfettare tutti i giorni, che spesso passano in secondo piano, ma vengono maneggiati di continuo. Siamo sempre attente alla pulizia di tutta la casa, lavando e igienizzando spesso i diversi ambienti e le corrispondenti superfici. Ma il più delle volte, quando si va di fretta, non si … Leggi tutto
Se la pasta ripiena è la vostra passione, i ravioli di salmone e ricotta al basilico diventeranno in poco tempo la vostra arma vincente I ravioli di salmone e ricotta sono un primo piatto delicato e intrigante, ideale per un pranzo in famiglia ma anche per occasioni più importanti. La sfoglia di pasta all’uovo è … Leggi tutto
