Metabolismo lento? Ecco le migliori tisane per accelerarlo con gli ingredienti naturali. Video ricette semplici ed efficaci.
Perdere peso è una vera sfida a cui ogni giorno milioni di persone vorrebbero sottrarsi ma per ritrovare uno stato di salute è necessario non essere in sovrappeso e per questo è fondamentale seguire un’alimentazione bilanciata, ricca di proteine, grassi e carboidrati buoni e tanta acqua. Fare attività poi, risulta essere fondamentale nella perdita di peso e nel mantenimento della salute.
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Molte volte, quando dimagrire sembra molto difficile e, nonostante un regime alimentare controllato i risultati stentano ad arrivare, si da la colpa al metabolismo lento ed in alcuni casi questo corrisponde a verità. Dare una sferzata al metabolismo è senza dubbio il passo giusto per intraprendere una dieta dimagrante e tanti rimedi naturali possono aiutare ad accelerarlo attraverso l’assunzione di tisane ed infusi.
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Le tisane e gli infusi che accelerano il metabolismo
Tisane ed infusi, sono il modo più piacevole e gustoso di assumere i rimedi naturali per il nostro benessere. Gustate calde o fredde conservano tutte le proprietà delle erbe utilizzate nella preparazione, ma per godere a pieno di questi elisir di salute e bellezza, si dovranno preparare nel modo giusto. Assolutamente vietato scaldare velocemente l’acqua nel microonde e mettere in infusione la bustina. Le tisane curative, dove è possibile, andranno scelte ed acquistate sfuse, possibilmente in una erboristeria e per prepararle in modo corretto.
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Per preparare una tisana in modo corretto, andrà fatta bollire dell’acqua in un pentolino o in un bollitore. Poi si dovranno aggiungere nella teiera, un cucchiaio di erbe per ogni tazza. Si dovranno lasciare in infusione le erbe al coperto per circa 5 minuti. Si potrà poi filtrare e gustare il tutto in una tazza.
Ecco le migliori tisane per accelerare il metabolismo, scoprile nei video tutorial selezionati da noi!