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Ferragosto: come mangiare per non ingrassare

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Scopri le strategie da seguire per non ingrassare a Ferragosto.

Ferragosto è sempre più vicino e la paura di mangiare troppo e riprendere i chili persi prima dell’estate inizia a farsi sentire? Niente paura, basta seguire alcune piccole dritte per garantirsi un pranzo o una cena ricchi di gusto e senza fare un attentato alla linea.

Per scoprire come fare a mangiare senza troppi problemi e senza prendere peso guarda il video e clicca qui → Ecco come mangiare e non ingrassare a Ferragosto

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