Scopri quali sono gli errori da evitare prima di salire sulla bilancia.
Pesarsi è il metodo più comune per tenere sotto controllo il peso e per capire se è il caso di correre ai ripari prima di accumularne troppo o se si è sempre in ottima forma. A volte, però, alcuni errori possono confondere le idee e portare ad andare in crisi anche quando non ce ne sarebbe ragione.
Se vuoi sapere quali sono gli errori da non fare mai per avere un’idea reale del tuo peso sulla bilancia guarda il video e clicca qui → Gli errori da non fare mai prima di pesarsi