I sintomi precursori di un attacco di cuore nelle donne.
Il tasso di mortalità dell’infarto del miocardio nel mese successivo alla sua insorgenza è in diminuzione e recentemente ha raggiunto il 4,4%, ciò è principalmente dovuto a una migliore prevenzione e una migliore gestione medica dei pazienti. È quindi assolutamente necessario, per poter fornire alle persone le cure appropriate, sapere come rilevare i segnali e i sintomi precursori.
I sintomi precursori di un attacco di cuore nelle donne
Gli studi hanno dimostrato che, nelle donne, i sintomi correlati a infarto appaiono nell’80% dei casi e per almeno un mese prima che si verifichi.
Ecco i primi nove segnali di allarme che indicano che una donna sta per avere un attacco di cuore:
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1. Affaticamento insolito e significativo che può essere improvviso e durare per diversi giorni (il 70,7% delle donne che hanno avuto un infarto ha manifestato questo sintomo nel mese precedente)
2. Disturbi del sonno (47,8%)
3. Respiro corto (42,1%)
4. Dolore addominale
5. Capogiri
6. Ansia
7. Dolore nella parte superiore della schiena, spalla
8. Dolore alle mascelle
9. Sensazione di pressione o dolore al centro del torace che può diffondersi al braccio sinistro
Per prevenire il più possibile il rischio di avere un infarto, è importante che le donne stiano attente a questi sintomi in modo che possano reagire il prima possibile, ma anche pianificare visite regolari presso il loro medico che consiglierà loro gli esami medici necessari.
Come fai a sapere se avrai un infarto?
Per quanto riguarda i segnali che indicano che stai per avere un attacco di cuore, è altrettanto importante conoscerli in modo da poter arrivare in ospedale il più rapidamente possibile.
Il segno principale che una persona, un uomo o una donna, sta avendo un infarto, è la sensazione di dolore o disagio al petto. Oltre a questo segno, si possono avvertire i seguenti effetti:
– sudorazione, pelle umida, viso rosso
– mancanza di respiro, difficoltà di respirazione
– disagio o dolore al collo, alla mascella, alla spalla o al braccio sinistro
– nausea, vomito
Cosa fare se si identificano i segnali di infarto?
Se senti uno o più dei segni precursori di un infarto:
– chiama immediatamente il pronto soccorso (112), poiché è necessario un intervento medico il prima possibile.
– smetti di lavorare e assumi in una posizione di riposo, da sdraiati o seduti. Stai calmo e aspetta che arrivi l’aiuto.
– Se necessario, prendi i tuoi soliti farmaci o una bassa dose di aspirina perché quest’ultima ha la proprietà di diradare il sangue, promuovere il flusso sanguigno e prevenire la formazione di coaguli.
Fattori che aumentano il rischio di avere un attacco di cuore
I seguenti fattori aumentano le probabilità di avere un attacco di cuore:
– Fumo
– Ipercolesterolemia
– Sovrappeso
– Diabete
– Stress
– Mancanza di attività fisica
– Uso di droghe come cocaina o anfetamine
Questi diversi fattori giocano un ruolo importante nello sviluppo dell’aterosclerosi negli individui, che è la causa principale di infarto.
Aterosclerosi, la causa principale degli attacchi cardiaci
L’aterosclerosi consiste in un indurimento delle arterie e nella loro ostruzione da placche unte. A volte queste placche si rompono e formano coaguli di sangue. Quando tali coaguli si depositano in un’arteria coronaria, la circolazione del sangue è ostacolata. È quando si interrompe definitivamente parliamo di infarto.
Prevenire attacchi di cuore
Per prevenire un infarto e migliorare la tua salute, assicurati di alcalinizzare il tuo corpo cercando di:
– adottare una dieta sana ricca di frutta e verdura e povera di proteine animali e cereali
– padroneggiare lo stress, riposare e avere abbastanza tempo per dormire
– evitare alcol, tabacco e droghe
– praticare attività fisica regolare.
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