Dieta del minestrone per perdere 3kg subito. Scopri il menu settimanle di una delle diete più seguite per dimagrire in fretta Oggi abbiamo deciso di proporvi questa dieta che vi aiuterà a perdere peso facilmente ma sopratutto velocemente. Essa, infatti, vi aiuterà ad eliminare 3 kg in una sola settimana! I primi giorni della dieta … Leggi tutto
Menù afrodisiaco: dal primo al dessert, tutte le ricette per accendere la passione in coppia. Perché la passione parte dalla tavola, scopri il motivo Menù afrodisiaco le ricette (Istock) È convinzione antica che gli alimenti influiscano positivamente o negativamente sugli stimoli e sulle prestazioni intime di coppia. Vi sono alcuni alimenti come la cioccolata, le … Leggi tutto
La Crazy Cake una torta americana dovvero golosa ma che non contiene burro, uova, latte e lievito. Una torta matta, la ‘crazy cake’ ricetta nata in America durante la grande depressione quando le casalinghe inventarono questa torta con quello che avevano in casa e senza i tipici ingredienti dei dolci come latte, uova, burro e … Leggi tutto
Angela Lansbury, meglio conosciuta come Jessica Fletcher, ha costruito il proprio successo grazie alle vicende de “La signora in giallo”. Quanti volti noti ha lanciato la serie? Angela Lansbury e “La signora in giallo”, due facce della stessa medaglia. O meglio una faccia assoggettata da anni a un personaggio che è diventato irrinunciabile, in America … Leggi tutto
Ravioli con zucca e burrata, un tipico primo piatto autunnale e invernale. Un ripieno morbidissimo e molto gustoso per un pranzo di classe. Ravioli con zucca e burrata, una ricetta della tradizione italiana che mette insieme diverse regioni e diversi gusti. In questo caso abbiamo due ripieni diversi che rispettano i gusti di tutti. Ma … Leggi tutto
Ecco un metodo scientificamente provato per perdere peso bevendo caffè La perdita di peso non è sempre piacevole, soprattutto quando si ha molto peso da eliminare. Purtroppo i metodi che portano a questi risultati sono spesso pericolosi per la salute e non garantiscono effetti duraturi. Tuttavia, è possibile perdere peso in modo ragionevole, gustando i … Leggi tutto
Una ricetta davvero ottima, la sbriciolata di patate croccante e appetitosa, perfetta da servire in tavola come piatto sano che piacerà a tutta la famiglia. La sbriciolata di patate è una ricetta davvero ottima, semplice da preparare e che conquisterà tutti al primo assaggio. Un piatto unico ma che può essere servito anche come un … Leggi tutto
Il bagno di vapore è stato utilizzato per secoli da moltissime culture per purificare la pelle in profondità e stimolare la circolazione sanguigna, scopriamo come farlo a casa. Durante il cambio di stagione la pelle ha sempre bisogno di cure, (scopri la beauty routine per l’inverno) , in più ed il bagno di vapore rappresenta … Leggi tutto
Dieta della zucca, ecco come potrei perdere peso e dimagrire fino 3kg in una settimana. Scopri il menù settimanale completo Oggi abbiamo decido di proporvi la dieta della zucca. Non tutti sanno che questo ortaggio è ricco di vitamine che apportano diversi benefici all’organismo. Inoltre è ricca di fibre e di acidi omega 3 è … Leggi tutto
Le castagne sono buonissime in una torta o con un risotto, ma anche da sole. Vi sveliamo tre metodi di cottura per mangiarle senza problemi. Autunno, stagione di castagne. Arrivano puntuali e altrettanto puntuali finiscono in mille ricette diverse. Ma c’è sempre un grande dubbio legato a questo frutto: come cuocerle per riuscire a sbucciarle … Leggi tutto
Delle gustose polpette di melanzane light e semplici da preparare. Un piatto che conquisterà tutti al primo assaggio ma con pochissime calorie. Un secondo piatto gustoso e che sarà perfetto per tutta la famiglia, le polpette di melanzane light, con soltanto 20 calorie per polpetta. Una ricetta davvero semplice da fare e che potrà anche … Leggi tutto
La pelle secca rappresenta una problematica comune a moltissime donne e in inverno, necessita di cure e protezione. Tutti i gesti e i prodotti per la ‘skin care’ invernale dedicati alla pelle secca. Se avete la pelle secca, sapete che con l’arrivo delle basse temperature l’epidermide tende ad essere davvero stressata e segnata, per questo, … Leggi tutto
La farina 00 è la farina più utilizzata in cucina per diverse preparazioni dai dolci ai plumcake salati. Scopriamo le diverse farine alternative da usare Farina 00 Fonte: Istock-Photos Si parla tanto della farina 00, che non deve essere utilizzata perchè subisce un processo di raffinazione, perdendo tutte le sostanze nutritive. Ma questa farina può … Leggi tutto
La pasta al forno con mozzarella e tonno è un primo piatto veloce e anche molto sfizioso. Il segreto? Potete prepararla anche la sera prima e poi infornarla. La pasta al forno con mozzarella e tonno è un primo piatto da grandi pranzi. Ma in realtà basta un po’ di attenzione e qualche trucchetto per … Leggi tutto
Una torta morbida con cioccolato e cachi molto gustosa, perfetta per questa stagione e anche sana poiché senza burro. Torta cioccolato e cachi, un dolce morbido, fragrante e davvero molto gustoso, perfetto per il periodo autunnale. Ottimo per colazione, diventa una piacevole pausa durante la giornata o una merenda per i più piccoli. I golosi … Leggi tutto
I supplì al forno senza glutine, una gustosa ricetta che affonda le sue radici nella tradizione ma vede una rivisitazione decisamente light e sana. Se siete dei patiti del classici supplì di riso con il cuore di mozzarella filante, apprezzerete senza dubbio anche questa versione ligth e senza glutine. Dei supplì cotti in forno, dal … Leggi tutto
Castagnaccio toscano, una ricetta tradizionale che si adatta perfettamente alla stagione autunnale. Un dolce che vi sorprenderà Autunno, stagione delle castagne… e del castagnaccio. Un dolce tipico della tradizione contadina toscana. A in realtà ne esistono altre versioni simili anche in regioni come Lombardia, Piemonte, Liguria ed Emilia. Una torta molto semplice, a base di … Leggi tutto
La pumpkin pie, la classica torta americana a base di zucca, interpretata in modo diverso, una versione salata senza uova e senza burro. Una ricetta perfetta per l’autunno. Una versione salata della classica Pumpkin Pie americana perfetta per questa stagione. La zucca protagonista di questa ricetta che potrà essere servita come antipasto, piatto unico o … Leggi tutto
Carciofi fritti in pastella, un’idea sfiziosa e anche molto facile per servire uno degli ortaggi più utilizzati nelle nostre cucine. Piaceranno a tutti. Sono moltissimi i modi di portare i carciofi a tavola. Ma i carciofi in pastella rimangono una delle ricette più sfiziose e veloci da preparare. Un piatto ideale per i grandi ma … Leggi tutto
Menù completo gluten free: le ricette migliori per i celiaci, senza glutine ma con tanto sapore. Scopri come rendere una cena indimenticabile il menù gluten free le ricette per celiaci (Istock) Il glutine è una proteina presente in frumento, segale e orzo; si trova principalmente negli alimenti, ma può essere rilevata in quantità significative anche … Leggi tutto
Scopri come usare lo zenzero in cinque modi diversi per perdere peso. Fonte: Istock Lo zenzero è una radice particolarmente nota per via del suo sapore e per le tante proprietà benefiche che lo rendono di fatto indispensabile. Diventato più che noto negli ultimi anni per l’uso che se ne fa a scopo dimagrante, lo … Leggi tutto
Problemi di insonnia? Combattila con la zucca! I benefici dell’ortaggio autunnale per chi ha problemi di sonno e le ricette per un sonno ristoratore Problemi di insonnia, combattila con la zucca Fonte: Istock Dalla natura arrivano sempre le migliori soluzioni ai nostri problemi fisici e mentali. Con le giornate sempre più corte e con l’estate … Leggi tutto
Come eliminare i peli superflui? Scopriamo tutte le tecniche di depilazione in base al tipo di pelle per ottenere un risultato più efficace e duraturo Depilazione Fonte: Istock-Photos La depilazione è una tecnica molto antica, che risale ai tempi degli egizi che si rasavano con delle creme a base di olio e miele. La depilazione … Leggi tutto
Una ricetta golosa e perfetta per chi soffre di celiachia o intolleranza al glutine, i muffin light senza burro e senza olio. Se state cercando un’idea dolcissima e rigorosamente senza glutine, non fatevi sfuggire questi golosi mini muffin light, dei piccoli scrigni dal cuore di frutta che piaceranno a grandi e piccini e soprattutto a … Leggi tutto
La pasta frolla è troppo pesante, troppo piena di burro oggi ve ne proponiamo una che non vi farà venire i sensi di colpa Pasta frolla all’olio, una soluzione intelligente e molto più leggera di quella normale. Allo stesso modo diventa una base friabile per le vostre torte e le vostre crostate. E ha la … Leggi tutto
Il burro di karité è un alleato per la bellezza della pelle e dei capelli. Scopriamo quali sono le sue proprietà e i benefici Burro di Karitè Fonte: Istock-Photos Il burro di karité, è una sostanza burrosa che viene ricavata da i semi di una pianta denominata noci di karitè tipica dell’ Africa. Il burro di … Leggi tutto
Otto cibi per depurarsi a tavola, otto consigli per vivere meglio nei lunghi mesi freddi di autunno e inverno. Tutti alimenti che usciamo comunemente. Ora facciamolo di più. In estate ci concediamo qualche sfizio in più a tavola, ma comunque cerchiamo di stare attenti alla linea. Nei mesi più freddi invece non è così e … Leggi tutto
Barrette proteiche: fanno davvero bene al nostro organismo? Quali ingredienti contengono davvero e il loro uso per gli sportivi e per rimanere in forma Barrette proteiche cosa contengono? (Istock) Se parliamo di Barrette proteiche o snack proteici la prima cosa che ci viene in mente è: perdita di peso, sport e salute, ma è davvero … Leggi tutto
Dei brownies proteici perfetti per gli atleti che amano consumare uno snack sano e che giovi alla loro forma fisica, senza uova, zucchero, burro o farina. Se cercate uno snack gustoso e sano e che sia perfetto pre e post allenamento, i brownies proteici sono quello che fa per voi. Una preparazione senza uova, burro, … Leggi tutto
Frullati detox, non soltanto una moda ma un rimedio naturale per stare meglio. Ecco tutti i segreti per preparare quelli più adatti. Sono la moda del momento, i frullati Detox, usati personaggi famosi e non famosi. Servono per nostro sangue ed eliminare le tossine che fanno male al corpo e non ci permettono di dimagrire. … Leggi tutto
Pandoro senza lievitazione, bastano un paio di trucchi per avere un prodotto da forno fantastico e praticamente uguale alla ricetta originale. Il pandoro è un dolce che per le feste natalizie arriva sulle tavole di tutti, ancora più del panettone. Non contiene uvette e canditi,m che non a tutti piacciono, ha un gusto soffice e … Leggi tutto
Una gustosa pizza ma di patate, una ricetta senza glutine adatta ai celiaci ma anche a chi vuo ridurre questa sostanza nell’alimentazione o provare un gusto del tutto nuovo. Una ricette gustosa e perfetta per chi soffre di celiachia. Una pizza di patate senza glutine preparata in modo semplice e farcita in modo succulento. Questo … Leggi tutto
