In ogni dieta il pasto libero è un premio per tutti gli sforzi settimanali. Per questo possiamo sfogarci, sapendo che è un’eccezione e non la regola Il pasto libero è un classico in ogni dieta. Almeno per un giorno alla settimana, meno restrizioni e più spazio per scegliere. Un passaggio fondamentale per un percorso di … Leggi tutto
Le fave si possono acquistare sia secche che fresche, quest’ultime si possono conservare a lungo e poter preparare diverse ricette anche fuori stagione. Le fave sono legumi amati e consumati da tanti, grazie alle numerose proprietà nutrizionali, apportando benefici al nostro organismo. E’ un frutto ricco di proteine e fibre vegetali, ma hanno pochissimi grassi, … Leggi tutto
Preparare la torta rustica con broccoli e ricotta è fare un piano di campagna e di prodotti naturali. Un secondo piatto veramente invitante La torta rustica con broccoli e ricotta è un’idea completa e sfiziosa per portare in tavola tutto quello che serve. Una ricetta semplice, pronta in pochissimo tempo Se proprio siete di corsa, … Leggi tutto
A grande richiesta nell’ultima puntata di Domenica In, Iginio Massari, ospite di Mara Venier, ha ridato la ricetta della sua crostata. Se qualcuno si era perso la ricetta della crostata di Iginio Massari, che aveva dato domenica 19 aprile durante la puntata di Domenica In niente paura, noi di CheDonna l’abbiamo recuperata per voi con … Leggi tutto
Una ricetta vegana per un primo piatto davvero gustoso ricco di sapore e toni speziati che conquisteranno il palato al primo assaggio. Un primo piatto importante, perfetto da servire in tavola per un pranzo della domenica in famiglia, degli involtini di lasagne con erbette e crema di cannellini, una ricetta completamente vegana e gustosissima che … Leggi tutto
I cavolini di Bruxelles sono ricchi in sostanze nutritive e si prestano alla preparazione di diversi piatti, scopriamo le ricette facili da realizzare. I cavolini di Bruxelles, sono dei germogli commestibili della pianta erbacea Brassica oleracea, che appartiene alla famiglia delle Crucifere. Si coltivano in Europa nella zona centro-settentrionale e sono una verdura tipica della … Leggi tutto
La pasta brisèe è un impasto base che permette di realizzare diverse ricette sfiziose e croccanti in modo facile e veloce. Scopriamole La pasta brisèe è un impasto base, che viene utilizzato in cucina per la preparazione di diversi piatti, per lo più antipasti sfiziosi o torte salate. E’ un impasto tipico della cucina francese, … Leggi tutto
Le fragole sono un frutto gustoso e profumato che piace a tutti, ma dopo l’acquisto come si possono conservare? La fragola è un frutto profumato e gustoso, che piace a tutti grandi e piccini, si possono preparare tantissimi dessert freddi e caldi. Basti pensare alla mousse fino ad arrivare a frullati o addirittura torte soffici … Leggi tutto
Se volete stuzzicare la fantasia e l’appetito, le lingue della suocera di pizza sono una soluzione intelligente e poco costosa Questa è la rivisitazione di un classica della cucina popolare e anche ‘povera’, ma ricca di gusto. Le lingue della suocera infatti nascono nella tradizione contadina piemontese. Sono lingue di lievitato cotte in forno, a … Leggi tutto
Un trionfo di sapori genuini e naturali, tutti molto sani, per un primo piatto da favola: in poche parole, le crespelle ai fiori di zucca e asparagi Le crespelle ai fiori di zucca e asparagi portano in tavola la primavera. Perché nulla ci fa bene come la verdura di stagione. E nelle nostre campagne in … Leggi tutto
La pasta modellabile di bicarbonato, una risorsa creativa da proporre ai bambini e perché no, anche agli adulti per dare vita a progetti creativi semplici e divertenti. L’attività manuale è una delle pratiche che amano i bambini e che sono funzionali al loro sviluppo psico fisico. Attraverso la manipolazione anche i bambini più piccoli riescono … Leggi tutto
Un primo piatto povero ma molto gustoso, tipico della tradizione gastronomica siciliana semplice, economico e soprattutto veloce da preparare. Avete esigenza di preparare un primo piatto gustoso, che sfizi il palato con il sapore di mare e veloce da preparare? Gli spaghetti con acciughe e pan grattato sono la ricetta perfetta che conquisterà al primo … Leggi tutto
A molte di noi piace una cucina piccante e saporita ma spesso non siamo certe di fare la cosa giusta aggiungendo quel tocco in più che potrebbe divenire non proprio un bene per la salute. Ciò di cui forse non siamo a conoscenza però è che il pepe, bianco, nero e nelle sue altre varianti, … Leggi tutto
Almeno due uova sode alla settimana migliorano la circolazione cardiaca e introducono grassi buoni nel corpo. Vi sveliamo il segreto per cuocerle perfettamente Almeno 4 fino ad un massimo di 6 alla settimana. I nutrizionisti negli ultimi anni sempre di più hanno sfatato il falso mito di mangiare troppe uova a patto però che rientrino … Leggi tutto
Farina, burro, uova, ma anche ricotta e marmellata. Il risultato finale? Questa crostata morbida pronta in 10 minuti, buona in tante occasioni Voglia di un dolce buonissimo e poco tempo per cucinare. Due situazioni che di solito non vanno d’accordo ma una soluzione c’è. Parliamo della crostata morbida pronta in 10 minuti, una torta perfetta … Leggi tutto
Proviamo a preparare il mascarpone fatto in casa: una ricetta facilissima per un ingredienti che torna sempre comodo nella nostra cucina Crostate e torte di mele, cheesecake e ciambelle, creme e semifreddi, ma anche piatti a base di carne. Cos’hanno tutti in comune? Un ingrediente base, il mascarpone. Bene, oggi vi spieghiamo come produrre il … Leggi tutto
Le frittelle di carote e zucchine, un antipasto che si prepara facilmente, si può cuocere anche in forno se preferite un piatto più salutare. Le frittelle di carote con zucchine sono un antipasto sfizioso che si prepara facilmente, dal sapore deciso e croccante. Sono una ricetta che potete fare a casa perchè occorrono ingredienti che … Leggi tutto
Con l’arrivo del Coronavirus anche i nostri acquisti sono cambiati. Alcuni beni hanno subito un’accelerata altri una diminuzione. Vediamo quali. Dai beni più o meno venduti fotografiamo la nostra società attuale. Le abitudini di acquisto infatti ci indicano come sono cambiati i nostri bisogni e le nostre necessità durante lo stato di emergenza dovuto al … Leggi tutto
La torta rovesciata alle fragole è semplice è buonissima, anche molto coreografica, proposta da Andrea Mainardi a Pomeriggio 5 Quella che oggi vi presentiamo è la torta rovesciata alle fragole. Un ottimo dolce che Andrea Mainardi, cuoco e secondo al Grande Fratello Vip 3 ha appena presentato nella trasmissione di Barbara D’Urso, Pomeriggio 5. SULO … Leggi tutto
Di grande effetto, quasi come se fosse uscita dalla pasticceria, vediamo la torta furba alle fragole di Benedetta Rossi. Una ricetta facile e fresca da proporre anche per la festa della mamma. La torta furba alle fragole è un dessert facile e veloce da realizzare ma di grande effetto scenografico. Infatti è anche una torta … Leggi tutto
La colazione è il pasto più importante della giornata e lo è ancora di più in quarantena. Scopri gli alimenti giusti per migliorare le tue giornate a partire dal risveglio. Il lungo periodo di quarantena ha reso tutti sempre più stanchi e demotivati e ciò ha portato sempre più persone a rifugiarsi nel cibo o … Leggi tutto
Molte donne pensano che questi tre alimenti facciano ingrassare e che quindi andrebbero addirittura eliminati dalla propria alimentazione. Ma gli esperti ci dicono che non è così! Necessario è seguire delle regole per portarli a tavola evitando il rischio sovrappeso. Insomma, questi alimenti sono da evitare come la peste, soprattutto se si sta seguendo una … Leggi tutto
Per chi ama sperimentare in cucina e soprattutto il pesce, ecco la ricetta della carbonara di mare, un gustoso primo piatto che conquisterà il palato al primo assaggio. La carbonara di mare, versione molto speciale di un primo piatto della tradizione culinaria romana, la carbonara. In questa ricetta, la carbonara infatti sarà al sapore di … Leggi tutto
Due lunghe ricerche portate avanti negli Usa confermano una regola dell’alimentazione: sostituire la carne rossa con più frutta, verdura e cereali riduce i rischi cardiaci Ci sono regole nell’alimentazione valide in tempo di Coronavirus e altre che invece sono efficaci sempre. Come la necessità di proteggere le coronarie e tutto il sistema cardiocircolatorio con un … Leggi tutto
Scopri subito la bellezza di 12 preparazioni per rimodellare il tuo corpo. Ebbene sì stiamo parlando di fianchi e girovita, due punti super critici per ogni donna. 12 ricette a prova di fianchi e girovita. Rimodella il tuo corpo! Esistono infatti dei cibi che riescono a contrastare create situazioni di sovrappeso e che riescono, se … Leggi tutto
L’amido di mais è un eccezionale rimedio naturale per la bellezza e la salute della nostra pelle. Ecco come utilizzarlo per sfruttare al meglio le sue proprietà. L’Amido di Mais è un prodotto facilmente reperibile, poco costoso e ottimo per prendersi cura della nostra pelle, anche quella dei più piccoli. La sua texture setosa e … Leggi tutto
L’acido citrico, cosa è e 5 motivi per cui dovresti averlo sempre in casa. Tutti gli incredibili utilizzi dell’acido citrico che forse non conosci. L’acido citrico, un prodotto naturale ed ecologico che viene incontro a diverse necessità casalinghe. Una polvere cristallina che nasconde tantissime proprietà e che è perfetta per l‘auto produzione di prodotti per … Leggi tutto
Gelato al caffé fatto in casa, un ottimo dessert al cucchiaio che ci permetterà di toglierci la nostra voglia di gelato anche tra le mura di casa Ci stiamo avvicinando al caldo e con questo clima viene anche voglia di gelato. Per questo la ricetta che oggi vi proponiamo è un ottimo gelato al caffè. … Leggi tutto
Un dolcetto semplice, genuino e fragrante. Prepariamo insieme i biscotti orsetto alla mandorla o al cioccolato, i nostri bambini ci aiuteranno Qual è una delle doti migliori che i bambini possono sviluppare da piccoli, anche a casa? La manualità, con piccoli gesti quotidiani. Cucinare cose semplici aiuterà anche loro, come nel caso di questo biscotti … Leggi tutto
Il Percarbonato di Sodio, un eccezionale rimedio casalingo che tutti dovremmo avere sempre in casa. Ecco 5 motivi per cui non potrai più farne a meno. Il Percaronato di Sodio è una sostanza di origine naturale sconosciuta alla maggior parte delle persone, ma anche un rimedio che tutti dovremmo avere ed utilizzare in casa. Sono … Leggi tutto
I peperoni sono verdure che si prestano alla preparazione di diversi piatti, inoltre sono molto versatili, scopriamo due semplici ricette da preparare a casa. I peperoni sono verdure davvero saporite, che si prestano alla preparazione di diverse ricette, non solo contorni, ma anche primi piatti e squisiti antipasti. Sono tra le verdure più apprezzate grazie … Leggi tutto
Le uova sono un alimento presente spesso in cucina, si prestano alla preparazione di diversi piatti, inoltre sono ricche di sostanze nutritive. Le uova sono un alimento molto versatile, che si presta alla preparazione di diversi piatti, inoltre è un cibo che piace a tutti sia grandi che piccini. Quando si parla di uova, si … Leggi tutto
