Tutte le ricette brucia grassi per dimagrire velocemente ed eliminare i cuscinetti di grasso sopratutto nella zona addominale. Piatti semplici, veloci e gustosi.
Le feste di Natale vi hanno lasciato un brutto ricordo soprattutto sul punto vita? Niente paura, abbiamo selezionato per voi le migliori ricette brucia grassi che vi aiuteranno a dimagrire velocemente e ritrovare la vostra forma fisica con gusto.
Esistono in natura degli alimenti capaci di dare una sferzata di energia al metabolismo permettendo di bruciare i grassi in eccesso. Queste ricette, abbinate ad un regime alimentare ipocalorico e controllato e ad una costante attività fisica, potranno aiutare nel ritrovare la perduta silhouette!
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L’abuso di dolci, alcool e altri piatti ricchi di gusto ma anche di grassi durante le feste natalizie, avrà provocato anche molto gonfiore, per questo nell’ambito di una dieta controllata, si perderanno immediatamente i liquidi in eccesso. Per aiutare il fisico a depurarsi si potrà bere molta acqua naturale e consumare delle tisane con ingredienti drenanti che si potranno far preparare in una erboristeria.
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Le ricette brucia grassi per ritrovare la forma velocemente
Tra i cibi che aiutano l’organismo a depurarsi vi sono il peperoncino, l’ananas, la rucola, il pompelmo e anche il te verde, ottimo da consumare durante la giornata. Abbiamo selezionato per voi delle ricette di bevande, minestre, frullati e acque detox che potrete consumare ogni giorno durante la giornata, magari distribuendole tra i pasti principali, colazione, pranzo e cena e anche come spezza fame durante la mattina o il pomeriggio.
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