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Video ricetta: smoothie antiossidante all’ananas, curcuma e zenzero

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Una ricetta perfetta per l’estate, per le giornate al mare e per eliminare i liquidi in eccesso e depurare l’organismo, uno smoothie antisossidante all’ananas, curcuma e zenzero.

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Lo yogurt renderà cremoso questo smoothie conquistando tutti al primo sorso! L’essenza del limone bio,regalerà un pizzico di frizzantezza perfetto per rinfrescare i caldi momenti della giornata.

La ricetta

Per preparare lo smoothie antiossidante all’ananas, curcuma e zenzero, avrete bisogno di:

-125 g. di yogurt

-300 g. di ananas

-1 pezzo di radice di curcuma

-1 pezzo di radice di zenzero

-succo di limone bio

-1 pizzico di sale

Seguite il tutorial!