Piangere fa bene alla psiche
Piangere, dicevamo, fa bene all’umore, perché dopo l’iniziale stato di tensione e disagio scarica le emozioni negative e lo stress regalandoci una sensazione di profondo sollievo. Questo fa bene alla salute della nostra psiche, liberandoci dei sentimenti negativi e dalla rabbia, che invece ci farebbero male se repressi. Piangere è però anche una forma di comunicazione, serve ad esprimere quello che proviamo e la nostra personalità. Non limtiamoci!