Piangere fa bene alla salute

Il pianto ci libera dalle tossine

Donna che piange (Thinkstock)
Donna che piange (Thinkstock)

Piangere fa bene perché libera il nostro corpo dalle tossine in eccesso, soprattutto dal cortisolo, una tossina molto dannosa se presente in quantità eccessive nel nostro organismo. Ecco perché piangiamo anche quando siamo soltanto stressati, perché il nostro organismo ha bisogno di liberarsi. Il corpo espelle anche gli ormoni e i batteri in eccesso. Oltre a ridurre lo stress e darci un senso di benessere, il pianto migliora la nostra salute generale.

 

 

Impostazioni privacy