Bake Off Italia è un programma molto amato da chi ama i dolci e la pasticceria. Abbiamo scelto per voi la ricetta della Chiffon Cake di Hasnaa la finalista dell’ultima edizione. La Chiffon Cake, una torta di origine americana famosa per la sua sofficità e la sua altezza, ottenuta proprio con la cottura in uno … Leggi tutto
Natale è anche tradizione gastronomica ed il nostro paese è ricco di ricette gustose. Ecco la ricetta originale della torta di nocciole piemontese, tipica del periodo natalizio. La torta di nocciole piemontese, fa parte della tradizione delle Langhe, in origine infatti, era il dolce tipoco dei contadini, che dopo il raccolto utilizzavano le nocciole i … Leggi tutto
Gli struffoli napoletani sono una ricetta natalizia tradizionale che si gusta piacevolmente anche in tutto il resto d’Italia. Ecco la ricetta originale di questo dolcetto golosissimo che piace a grandi ma soprattutto ai piccini . Se siete degli appassionati di dolci natalizi non potete non preparare gli struffoli napoletani, un dolcetto che richiede un po’ … Leggi tutto
Un programma settimanale con almeno un pasto a base di riso integrale, alternato con verdure e frutta, è un rimedio naturale. Il riso integrale è ricco di amidi così come di vitamina B1, PP, sali minerali e cellulosa. Ecco perché spesso viene inserito nelle diete dimagranti. Quindi sarà perfetto anche per perdere chili, o almeno … Leggi tutto
Tutto il medioriente se ne litiga la paternità e non potrebbe esser diversamente per un piatto goloso come l’hummus, la crema di ceci tanto buona da leccarsi i baffi. Scopriamone insieme la ricetta perfetta. La potremmo semplicemente definire come una crema di ceci ma in realtà la cosa ci sembra alquanto riduttiva. L’hummus è senza … Leggi tutto
Cannella, zenzero e chiodi di garofano fanno così bene che dovresti mangiarli tutto l’anno. Ecco i benefici insospettati delle spezie di Natale Profumano i nostri interni, danno sapore ai nostri dessert e contribuiscono alla creazione della magica atmosfera del Natale. Sì, hai indovinato, queste sono le spezie che primeggiano nelle ricette di biscotti, vin brulè … Leggi tutto
Una dieta veloce a base di riso e prodotti derivati che si presenta completa e aiuta a combattere la ritenzione idrica La dieta veloce a base di riso aiuta a ricordarci che il riso è un alimento nutriente con una capacità di saziare ben quattro volte superiore a quella del pane. In più è facilmente … Leggi tutto
Menù afrodisiaco: dal primo al dessert, tutte le ricette per accendere la passione in coppia. Perché la passione parte dalla tavola, scopri il motivo Menù afrodisiaco le ricette (Istock) È convinzione antica che gli alimenti influiscano positivamente o negativamente sugli stimoli e sulle prestazioni intime di coppia. Vi sono alcuni alimenti come la cioccolata, le … Leggi tutto
Dieta della zucca, ecco come potrei perdere peso e dimagrire fino 3kg in una settimana. Scopri il menù settimanale completo Oggi abbiamo decido di proporvi la dieta della zucca. Non tutti sanno che questo ortaggio è ricco di vitamine che apportano diversi benefici all’organismo. Inoltre è ricca di fibre e di acidi omega 3 è … Leggi tutto
Lo stress che ogni giorno viviamo molto spesso si ripercuote sul riposo notturno che diventa sempre più frazionato e caratterizzato da un sonno leggero. Ecco i sette rimedi della nonna che vi aiuteranno a dormire meglio. La vita di tutti noi è sempre più frenetica e costellata da problemi che molto spesso ci tolgono il … Leggi tutto
Un cucchiaino di curcuma al giorno porta diversi cambiamenti nel nostro organismo. La curcuma è una spezia pregiata nota anche con il nome di “zafferano delle Indie”. Assumerne un cucchiaino al giorno può portare svariati benefici all’organismo che vanno da un sistema immunitario più forte ad un intestino ed un cervello più sani. Se vuoi … Leggi tutto
Arriva dagli Usa la dieta delle tre ore, un modo intelligente per attivare in maniera corretta il metabolismo. In una settimana perdi più di un chilo. La dieta delle tre ore rispecchia appieno quello che molti nutrizionisti sostengono da tempo. Per non ingrassare il segreto è mangiare poco ma spesso. Solo così il nostro metabolismo … Leggi tutto
L’erba cipollina è una pianta aromatica molto apprezzata. Scopriamone insieme le proprietà, le eventuali controindicazioni e tutte le curiosità che la riguardano. Fonte: Istock L’erba cipollina è una pianta aromatica che fa parte della stessa famiglia di aglio, cipolla, porro e scalogno. Con un gusto particolare e più leggero rispetto ad aglio e cipolla ha … Leggi tutto
Le erbe aromatiche sono un valido supporto per perdere i chili in eccesso, scopriamo quali sono, che benefici hanno e come li possiamo integrare nella dieta Erbe aromatiche Fonte: Istock-Photos Seguire un’ alimentazione sana ed equilibrata, una normale attività fisica, ci aiuta a perdere i chili di troppo. Se quotidianamente utilizziamo l’erbe aromatiche in … Leggi tutto
La malva è una pianta erbacea molto apprezzata. Scopriamone insieme le proprietà, le eventuali controindicazioni e tutte le curiosità che la riguardano. La malva è una pianta che cresce spontanea e che viene usata sia in campo erboristico che culinario. Ricca di vitamine e sali minerali, è così ricca di proprietà benefiche da essere considerata … Leggi tutto
Detox, sana, e anche economica: è la dieta del riso e della mela che promette di farci perdere un bel numero di chili in pochi giorni e ci rimette in sesto. Riso e mele, due alimenti che entrano normalmente nelle nostre case. Ma se vi dicessimo che possono farvi anche perdere fino a cinque chili … Leggi tutto
Dieta antiossidante: favolosa per perdere i tanto indesiderati chili in eccesso e per tornare al proprio peso ideale La dieta antiossidante è davvero formidabile e ci aiuta a rimanere in forma, permette la perdita di peso e combatte anche i cosiddetti radicali liberi, nemici della giovinezza. Questo tipo di regime alimentare si basa fondamentalmente sull’assunzione di alimenti ricchi di … Leggi tutto
Fretta di perdere peso? Con la dieta a base di riso e mele è possibile buttare già fino a 5 kg in una sola settimana. L’obiettivo essenziale di questo regime alimentare è depurare l’organismo e arricchirlo di vitamine e fibre. Per riuscirci impone di seguire un’alimentazione a base di poche calorie, capace di far smaltire … Leggi tutto
Un menu completo per pranzo e cena che vede come protagonista la mortadella. Ricette gustose, semplici da preparare e che conquisteranno grandi e piccini. La mortadella, un prodotto tipico del bolognese si prepara con carni di suino scelte diventando uno dei salumi più amati nel nostro paese e anche all’estero. Ecco per voi un menu … Leggi tutto
Paella ai gamberoni e Paella colorata fredda, due ricette estive da gustare a casa o in spiaggia, per un’estate indimenticabile e light. Ingredienti e passaggi facili e veloci Oggi proponiamo due ricette dal sapore tipicamente spagnolo: la Paella ai gamberoni e la Paella colorata fredda. Due modi diversi di cucinare il riso ma con lo … Leggi tutto
Il vostro sogno è sfoggiare un’abbronzatura perfetta ed omogenea capace di far invidia ad amici e colleghi di lavoro? Ebbene, per avere una bella pelle dorata non bastano lunghe e a volte tediose sessioni di esposizione al sole, serve anche una corretta alimentazione. E’ provato che alcuni cibi agevolano l’abbronzatura e proteggono la pelle dai … Leggi tutto
Sentirsi meglio e guardarsi allo specchio con il sorriso è il sogno un po’ di tutti. Per rendere fattibile queste due cose bastano piccoli accorgimenti che partono da un’alimentazione sana. Mangiare cibi salutari aumenta il benessere psico-fisico della persona in quanto oltre a farci diventare più belli, consente di migliorare il funzionamento dell’intestino, un organo … Leggi tutto
Con il caldo abbiamo sempre più voglia di piatti freschi e soprattutto veloci, per questo un’ottima idea per il pranzo è la pasta fredda. Vediamone alcune semplici ricette Pasta fredda, che passione. Perché d’estate quando la voglia di mettersi con il grande caldo è mano di zero e ancora più difficile è far mangiare i … Leggi tutto
Tisane: quale scegliere? Da quella depurativa a quella snellente, tutti i benefici e le controindicazioni Con l’arrivo delle bella stagione e la prova costume che si avvicina, l’ansia sale all’idea di quei “chiletti” in più che proprio non vogliono andar via. Con l’aiuto di una sana ed equilibrata alimentazione e un buon allenamento fisico si … Leggi tutto
La dieta del gruppo sanguigno 0: come dimagrire e vivere più a lungo attraverso una dieta rivoluzionaria e ideata per il tuo gruppo sanguigno. Dopo l’inverno, tornare in forma in previsione dell’estate non è cosa semplice, specie per quelle persone che non sono molto incline all’attività fisica continuativa. Ma spesso, per perdere quei “chiletti” in … Leggi tutto
Gli asparagi sono un ingrediente perfetto per pietanze gustose e salutari: ecco 5 video tutorial per prepararli al meglio Gli asparagi sono piante erbacee che appartengono alla stessa famiglia di aglio e cipolla, ma con un gusto molto diverso e tantissime proprietà benefiche che li rendono l’ingrediente giusto per la realizzazione di tantissime ricette leggere, … Leggi tutto
Scopri la classifica dei 10 oppioidi più prescritti al mondo, i loro effetti collaterali e i loro sostituti naturali. Americani e Canadesi sono i due maggiori consumatori di farmaci antidolorifici al mondo. Le prescrizioni di oppioidi stanno crescendo esponenzialmente e le informazioni in merito sono controverse perché molti li considerano pericolosi per la salute. Cos’è … Leggi tutto
La curcuma è una spezia sempre più usata in cucina. Scopriamo insieme perché fa bene, le eventuali controindicazioni e tutte le curiosità che la riguardano. La curcuma, nota anche come zafferano delle Indie, è una spezia sempre più utilizzata e apprezzata per via del suo particolare sapore, per il colore che dona ai cibi e … Leggi tutto
Il cachi è un frutto dolce e gustoso che può essere utilizzato in tantissime ricette: ecco alcuni video tutorial scelti tra le più buone e originali Il cachi, chiamato anche kaki o loto, è un frutto dal sapore dolce e delicato che va gustato quando è ben maturo: per la sua consistenza cremosa e la … Leggi tutto
Se vuoi scoprire alcune tra le più golose ricette con lo speck, in questo articolo trovi ben 5 video tutorial perfetti per la tua cucina facile Lo speck è un prodotto tipico della tradizione altoatesina che si produce a partire dalla coscia del suino: la carne passa attraverso le fasi di salatura, aromatizzazione e affumicazione … Leggi tutto
La classifica dei cibi più cari al mondo: dal caviale bianco al miele, tutti gli alimenti pagati a peso d’oro! La classifica dei cibi più cari al mondo, non sono altro che perle culinarie che la natura ci “regala”. In questo caso, i cibi in questionesono pagati a peso d’oro, non proprio regalati, ma battuti … Leggi tutto
Se hai voglia di ricette un po’ diverse dal solito a base di riso non perdere i 5 video tutorial con riso venere che abbiamo raccolto per te Il riso venere, o riso nero, si caratterizza per un forte contenuto di fibre e sali minerali, mentre è molto povero di zuccheri e non contiene glutine: … Leggi tutto
