Dieta detox per perdere 3kg subito. Scopri il menu settimanale di una delle diete più seguite per dimagrire in fretta La dieta detox è una delle più seguite perché consente di perdere i chili in eccesso in modo semplice ma sopratutto veloce. Essa prevede l’assunzione di tante verdure, frutta ma in particolare bisogna molta acqua nell’arco … Leggi tutto
Dieta della zucchina per perdere 3kg subito. Scopri il menu settimanale di una delle diete più seguite per dimagrire in fretta Le zucchine contengono pochissime calorie, sono povere di sale e quindi molto rinfrescanti e facilmente digeribili. Per questi motivi le zucchine sono particolarmente consigliate all’interno delle diete ipocaloriche. Inoltre le zucchine hanno proprietà diuretiche e per questo … Leggi tutto
Ecco un elenco di alimenti cinesi contenenti sostanze pericolose che dobbiamo evitare La Cina è il maggiore esportatore mondiale di prodotti alimentari. Questo paese utilizza metodi e tecniche innovativi per portare i suoi prodotti sui mercati mondiali il più rapidamente possibile e ad un costo inferiore. Non a caso, molti alimenti subiscono le conseguenze di … Leggi tutto
Menù afrodisiaco: dal primo al dessert, tutte le ricette per accendere la passione in coppia. Perché la passione parte dalla tavola, scopri il motivo Menù afrodisiaco le ricette (Istock) È convinzione antica che gli alimenti influiscano positivamente o negativamente sugli stimoli e sulle prestazioni intime di coppia. Vi sono alcuni alimenti come la cioccolata, le … Leggi tutto
Dieta per eliminare il grasso addominale: ecco come perdere i chili in eccesso grazie a questa fantastica dieta settimanale Esistono molti tipi dieta, come quella della longevità o quella ipocalorica ma se il vostro obbiettivo è di eliminare il grasso in eccesso della pancia allora questo regime alimentare fa per voi. È per questa ragione … Leggi tutto
I trigliceridi alti si combattono anche con un regime alimentare sano ed equilibrato: nessun grasso in cucina e cotture veloci. I trigliceridi sono grassi normalmente utilizzati per produrre l’energia necessaria al nostro fisico. Ma un loro livello eccessivo provoca problemi arteriosi e di circolazione. Uno dei rimedi migliori è quello di seguire una dieta equilibrata, … Leggi tutto
Dieta per eliminare il grasso addominale: ecco come perdere facilmente 2 kg alla settimana grazie a questa fantastica dieta Ammettiamolo tutte noi donne vogliamo avere un corpo da urlo: pancia piatta, le gambe snelle e niente maniglie dell’amore. Ed per questa ragione che oggi vi proponiamo deciso di proporvi questa dieta che vi aiuterà ad eliminare … Leggi tutto
Un contorno sano, genuino, leggero e soprattutto gustoso che si prepara in modo veloce e che piacerà a tutta la famiglia. I finocchi gratinati al forno, un contorno davvero gustoso e perfetto per accompagnare un secondo piatto di carne. Un ricetta super light e sana che però regala moltissimo gusto al palato e che sarà … Leggi tutto
Gli straccetti di pollo al limone, una ricetta light, molto gustosa e soprattutto semplice e veloce da preparare. Se cercate una ricetta per un secondo piatto light, sano e che incontri i gusti di tutta la famiglia, gli straccetti di pollo al limone sono quello che fa per voi. Un piatto veloce da preparare e … Leggi tutto
Promette 4 kg in meno nell’arco di 7 giorni. La dieta della notte si basa sul mantenimento della massa magra. Ideato da Caroline Apovian, della Boston University School of Medicine, la dieta della notte è suddivisa in due fasi da 1 e 6 giorni. Per avere una risposta alle curiosità del quotidiano cliccate qui La dieta … Leggi tutto
Per gli amanti del pesce, la ricetta di una bellissima e profumatissima insalata di mare perfetta per il mese di Agosto, il cuore dell’estate in cui si gustano volentieri piatti unici, freschi e leggeri. L’insalata di mare, un piatto tipico della stagione estiva che lascia spazio a diversi accostamenti e ricette, perfetto da gustare per … Leggi tutto
Sono gustosi e ideali per la stagione estiva. I frutti di mare sono perfetti che chi desidera perdere peso in poco tempo e fare il pieno di iodio e di Omega 3. Dimagrire e migliorare l’efficienza metabolica. Chi ambisce ad entrambe le cose può subito andare a fare la spesa e comprarsi dei buoni e … Leggi tutto
Spaghetti allo scoglio: la ricetta perfetta (Istock Photos) Spaghetti allo scoglio: tutto il sapore del mare in bocca. Come preparare un primo piatto tipico della gastronomia italiana senza fare errori. Quale tipo di spaghetti usare? E quale pesce è adatto allo scopo? Gli Spaghetti allo scoglio sono un tipico primo piatto estivo della gastronomia made … Leggi tutto
Paella ai gamberoni e Paella colorata fredda, due ricette estive da gustare a casa o in spiaggia, per un’estate indimenticabile e light. Ingredienti e passaggi facili e veloci Oggi proponiamo due ricette dal sapore tipicamente spagnolo: la Paella ai gamberoni e la Paella colorata fredda. Due modi diversi di cucinare il riso ma con lo … Leggi tutto
I nutrizionisti raccomandano di aggiungere questi 6 deliziosi ingredienti alla tua insalata per perdere peso. Tutti noi sogniamo di perdere i chili di troppo senza troppi sacrifici. Le diete restrittive non sono affatto motivanti e spesso non danno i risultati sperati. Ecco 6 ingredienti raccomandati dai nutrizionisti da aggiungere all’insalata per un pasto gustoso che … Leggi tutto
La dieta del gruppo sanguigno B: come dimagrire e rimanere in forma a lungo con il regime alimentare ideale per te. Consigli pratici e conosceza degli alimenti benefici La dieta del gruppo sanguigno non è una comune dieta per dimagrire, bensì un regime alimentare che si basa sul gruppo sanguigno e da esso si stabiliscono … Leggi tutto
La dieta del gruppo sanguigno A: cos’è e come si fa. Dagli alimenti benefici a quelli nocivi, tutti i consigli per ritrovare la forma perfetta e il benessere del corpo La Dieta del gruppo sanguigno A ha come obiettivo la qualità della vita, il benessere del corpo e un allungamento delle vita delle persone facente … Leggi tutto
Le ricette con le ciliegie sono un’occasione per portare in tavola la primavera: scopri 5 piatti dolci e salati in questi video tutorial. La ciliegia è un frutto tipico dei mesi di maggio e giugno, ricco di sali minerali e di acqua ma povero di calorie: grazie alle sostanze nutritive che la caratterizzano, la ciliegia … Leggi tutto
Timballo di riso al forno: la ricetta completa per un pranzo o una cena superlativa. Tutti i passaggi e gli ingredienti che servono Il timballo di riso al forno è una ricetta semplice e ricca nel contempo. Ottima quando si vuole fare una bella figura per una cena tra amici e parenti ma, anche, semplice … Leggi tutto
I kiwi sono un frutto molto utilizzato in cucina, soprattutto per la preparazione di ricette dolci: scopriamone alcune in questi video tutorial. Il kiwi è un frutto di origine asiatica che oggi è ampiamente diffuso in tutto il mondo: l’Italia ne è il maggior produttore a livello mondiale, cosa che fa capire quanto sia amato … Leggi tutto
Alessandro Bigatti chi è? Tutto quello che c’è da sapere tra età, carriera e vita privata Alessandro Bigatti ha 33 anni ed è uno degli aspiranti chef di MaterChef. Lui è nato nel 1986 ed a Lodi e vive a Gorgonzola, nella vita lavora come responsabile commerciale dell’azienda di famiglia, insieme al suocero e alla moglie: … Leggi tutto
Girelle di tacchino con carciofi e formaggio: la ricetta veloce e semplice da fare per un antipasto light e originale La ricetta che proponiamo oggi ha come protagonista il tacchino accompagnato ai carciofi e al formaggio. Una ricetta semplice, veloce e, soprattutto light, per un antipasto originale e sbrigativo. Gli ingredienti sono facili da trovare, … Leggi tutto
Un menu completo per il pranzo e per la cena con il tofu. Ricette semplici, gustose e veloci per gustare al meglio questo derivato della soia. Caposaldo della cucina vegana, il Tofu viene anche scelto da chi per motivi di salute ha deciso di abbandonare i latticini nella propria alimentazione. Un derivato della soia che … Leggi tutto
Se hai voglia di ricette un po’ diverse dal solito a base di riso non perdere i 5 video tutorial con riso venere che abbiamo raccolto per te Il riso venere, o riso nero, si caratterizza per un forte contenuto di fibre e sali minerali, mentre è molto povero di zuccheri e non contiene glutine: … Leggi tutto
Cosa cucino oggi? Il menu completo per il pranzo e per la cena a base di crostacei. Ricette semplici e gustose. Se non sapete cosa mangiare oggi, vi proponiamo un menu a base di crostacei, perfetto per un pranzo ed una cena leggeri, gustosi e semplici da preparare. Abbiamo pensato ad un primo piatto per … Leggi tutto
5 video ricette insolite, facili e buonissime per portare in cucina delle nuove idee con i finocchi: ce n’è per tutti i gusti! Il finocchio è un ortaggio invernale buonissimo, poco calorico e con mille proprietà: aiuta la digestione, ci sostiene quando cerchiamo di perdere peso, è un ottimo alleato nella lotta contro la stanchezza … Leggi tutto
Sono sane, in quanto ricche di vitamine, fibre e sali minerali, saporite e sfiziose. Sono le vellutate. Minestre ideali per la stagione invernale quando sentiamo il bisogno di scaldarci, ma pure per la nostra linea come ci fanno sapere anche le star del cinema e della tv Come detto le vellutate sono solitamente avvicinate all’idea … Leggi tutto
Dimagrire 5 kg in un mese è possibile.Grazie alla salutare e sfiziosa dieta del pesce si può perdere peso senza farsi cogliere dalla depressione da piatto vuoto. A molti non piace cucinarlo per il cattivo odore che diffonde in casa, ma per il bene della propria forma fisica bisognerebbe chiudere un occhio e tapparsi il naso. … Leggi tutto
Scopri quali sono i cibi porta fortuna di Capodanno. Durante la notte di San Silvestro è uso comune quello di consumare dei cibi che hanno la fama di fungere come dei porta fortuna. Tra questi i più famosi sono certamente il melograno e le lenticchie che, mangiate rigorosamente allo scoccare della mezzanotte, si dice portino … Leggi tutto
Che cosa fare a Napoli per Capodanno? Se puntate su una cena fuori i ristornati hanno proposte per tutti i gusti e tutte le tasche. A Napoli le grandi mangiate per le Feste sono un vero e proprio must. Ecco allora che i ristornati del capoluogo campano si dilettano a proporre menù all’insegna del mangiare … Leggi tutto
Che cosa fare a Firenze per Capodanno? Se sei in cerca di un posto dove goderti un succulento cenone ecco 5 ristoranti tra cui scegliere, con tanto di menù e relativi prezzi. La cucina toscana, una vera e propria sequela di prelibatezze che può conquistare i suoi avventori 365 giorni l’anno. Nessuno stupore dunque se … Leggi tutto
Dove andare a cena per Capodanno? Se siete a Roma ecco i 10 migliori ristoranti su cui puntare per il cenone di San Silvestro, con i rispettivi menù e costi. Molti optano per un cenone di Capodanno da trascorrere comodamente in casa, i più però ancora propendono per una serata in cui concedersi qualche lusso … Leggi tutto
