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Se siete in menopausa e siete un pò ingrassate è necessario prestare attenzione alla dieta da seguire per perdere i chili in eccesso.La menopausa...
Se non volete ritrovarvi con qualche chilo di troppo bisogna prestare attenzione in menopausa. Scopriamo i cibi da evitare.La menopausa è una fase della...
I sintomi della menopausa possono variare da donna a donna. Ma come si manifestano? Scopriamo come riconoscerli e gestirli al meglio.La menopausa è un...
Un regime alimentare che prevede cinque pasti al giorno equilibrati tra carboidrati, proteine, vitamine: ecco la dieta pre-menopausaMenopausa non significa solo vampate di calore ...
Il ciclo mestruale è di vitale importanza per ogni donna e, diciamoci la verità, talvolta riesce davvero a lasciare il segno a causa dei...
Non è necessario seguire una dieta contro la menopausa precoce, ma equilibrio. A tavola servono frutta, verdure, soia e proteineLa menopausa normalmente compare nella...
Secondo i risultati di un recente studio, le donne che si avvicinano all'età della menopausa che fanno l'amore almeno una volta alla settimana andranno...