Tag: digestione

Ecco il frutto da consumare per digerire meglio e vivere più leggera!

Dieta e AlimentazioneCristina Biondi
Per digerire meglio forse non tutti sanno che si può consumare un frutto in particolare tipicamente estivo: scopriamo quale. Tutti i nutrizionisti raccomandano di consumare...
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Pomodoro e cetriolo insieme? Un abbinamento da evitare nell’insalata: scopri il motivo

Dieta e AlimentazioneCristina Biondi
Pomodoro e cetriolo è un abbinamento molto comune quando si prepara l'insalata ma non è tra i più salutari: ecco perché è da evitare.  Parliamo...
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Ecco come mangiare e abbinare la frutta in maniera corretta per digerire meglio

Dieta e AlimentazioneCristina Biondi
Esistono delle teorie secondo cui mangiare la frutta in determinati momenti e saperla abbinare può far la differenza dal punto di vista digestivo.  Quante volte...
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Mangiare carne e pesce insieme può causare problemi alla digestione: ecco perché

Dieta e AlimentazioneCristina Biondi
Mangiare carne e pesce insieme può causare problemi alla digestione: scopriamo qual è il motivo e cosa causa il disturbo.  Anche se sono un retaggio...
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Abbinamenti di cibi apparentemente innocui che invece dovremmo evitare per stare meglio

Dieta e AlimentazioneCristina Biondi
Ci sono alcuni abbinamenti di cibi apparentemente innocui che invece dovremmo evitare per stare meglio: ecco quali sono. Se li consumiamo singolarmente non ci sono...
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Ecco svelato il motivo per cui non dobbiamo associare diverse proteine nello stesso pasto

Dieta e AlimentazioneCristina Biondi
Associare diversi tipi di proteine nello stesso pasto non è consigliato ai fini della digestione: scopriamo perché è meglio evitare. Quando decidiamo di metterci a...
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Bere acqua durante i pasti aiuta o rallenta la digestione? Ecco la risposta degli esperti

Dieta e AlimentazioneCristina Biondi
Molti si chiedono se bere acqua durante i pasti possa rallentare la digestione o al contrario aiutare il processo digestivo: ecco la risposta dell'Istituto...
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Gonfiore e digestione difficile? Ecco il gesto che può risolvere molti problemi

Dieta e AlimentazioneCristina Biondi
Se dopo un pasto siamo vittime di gonfiore e digestione difficile ecco il gesto che può risolvere molti problemi: scopriamo qual è Se dopo un...
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Tutti i consigli per la digestione | Depurati così dopo pasti abbondanti

BenessereDenis Carito
Mangiare sano è alla base di ogni buona alimentazione, senza eccessi e pur godendo del piacere del buon cibo. Il cibo è di fatto...
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