25 September 2017

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Come ridurre l’accumulo adiposo su cosce e fianchi?

Se vi dicessimo ?culotte de cheval? voi sapreste di cosa si parla? Essenzialmente si tratta di un accumulo di adipe?che precede il sopraggiungere di cellulite sui fianchi e sulla parte sottostante i glutei, qualche cosa che

Se vi dicessimo “culotte de cheval” voi sapreste di cosa si parla? Essenzialmente si tratta di un accumulo di adipe che precede il sopraggiungere di cellulite sui fianchi e sulla parte sottostante i glutei, qualche cosa che dunque dobbiamo assolutamente andare a contrastare se desideriamo ottenere una forma fisica al top. CheDonna.it vi propone oggi una serie di esercizi mirati proprio ad assottigliare la zona di cosce e fianchi Ecco dunque come articolare un allenamento ad hoc per contrastare le "culotte de cheval”. Esercizi per smaltire l’accumulo adiposo su fianchi e cosce Una serie di esercizi fai da te da svolgere comodamente in casa potrebbero infatti essere la via migliore per raggiungere quella costanza che è requisito essenziale per ottenere dei risultati convincenti. Il presupposto però è naturalmente quello di conoscere i giusti movimenti e svolgerli in modo corretto.
Ecco perché abbiamo deciso di proporvi un video tutorial che potesse guidarvi nell’allenamento e aiutarvi ad apprendere gli esercizi in modo efficace, giusto e graduale. Cliccate allora play e iniziate a seguire il filmato: in breve diventerete delle vere esperte in fatto di fitness e, più in particolare, di esercizi anti "culotte de cheval".
Vi apre poco?

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