21 September 2017

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Rimedi naturali per il reflusso gastrico

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Ecco per voi un elenco di rimedi naturali per risolvere il reflusso gastrico Il reflusso gastrico o, più propriamente detto, gastroesofageo (disturbo causato dall’infiammazione della mucosa gastrica) è un disturbo comune, il più delle volte causato dallo stress e da uno stile di vita frenetico a cui spesso segue di conseguenza un’alimentazione sbagliata.
Col cambio di stagione i suoi sintomi possono tornare a farsi sentire in maniera davvero spiacevole: bruciore alla bocca dello stomaco, nausea, acidità, tachicardia . Per fortuna esistono rimedi naturali alternativi alla medicina tradizionale, che possono aiutarci a risolvere questo problema senza imbottirci di medicinali.
In Natura, infatti, sono tanti gli estratti vegetali e le erbe in grado di disciplinare l’attività gastrica limitando la produzione di acidi che irritano le mucose dello stomaco e, nella maggior parte dei casi, si possono assumere facilmente con decotti o compresse. Gli estratti vegetali più efficaci Tra gli estratti vegetali più efficaci poiché dotati di proprietà antinfiammatorie, lenitive e protettive della mucosa gastrica, ci sono: La glicirrizina Un estratto della liquirizia, ha proprietà antinfiammatorie e protettive della mucosa, ma è controindicata in caso di pressione alta.
Per il reflusso è ottima se consumata sotto forma di decotto o compresse, ma anche masticare direttamente la radice di liquirizia durante il giorno aiuta regolarizzare l’attività acida. Aloe vera Non poteva non esserci, in questo elenco, la pianta emolliente e tonificante per eccellenza.
In caso di reflusso gastrico non va assunto il succo che, al contrario, può accentuare i sintomi ma è molto importante assumere prodotti che contengono il suo gel. Malva, altea e camomilla Sono piante perfette per placare l’infiammazione e difendere la mucosa gastrica.
Posso essere ingerite tutte e tre preparando una tisana ma per la malva e l’altea sarà ancora più efficace l’assunzione di una soluzione gelatinosa, da bere dopo i pasti, fatta lasciando macerare a freddo le foglie 7 ore. Adottando uno stile di vita sano e regolare e seguendo questi consigli, la fase acuta del reflusso gastrico dovrebbe risolversi in circa due settimane.
Se tutto ciò non bastasse, invece, sarà opportuno chiedere un consulto al vostro medico curante.

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