24 September 2017

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ESERCIZI ADDOMINALI: come allenarli in casa

ESERCIZI ADDOMINALI - Gli addominali sono uno dei muscoli pi? difficili da mettere in mostra e mantenere una volta perfetti. Come possiamo fare per ottenerli? Sicuramente non ? facile ma la costanza potrebbe aiutarci nel nostro

ESERCIZI ADDOMINALI - Gli addominali sono uno dei muscoli più difficili da mettere in mostra e mantenere una volta perfetti. Come possiamo fare per ottenerli? Sicuramente non è facile ma la costanza potrebbe aiutarci nel nostro obiettivo. Ecco un video che ci propone come allenare i nostri addominali in casa, senza dover andare in palestra. Provate, bastano davvero pochi minuti al giorno!

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