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Chi non ha mai scritto un diario da piccolo? Ebbene, farlo fa bene alla salute. Scopriamo insieme il perché.Tenere un diario è un'abitudine che...
Sono stati demonizzati per anni ma, ora, arriva per loro il riscatto. Un recente studio dell'Università di Oxford afferma che i videogiochi fanno bene...
Nella giornata mondiale della salute mentale giunge un appello molto gradito dal Presidente della Repubblica Sergio Mattarella.L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha stimato la...
Kanye West ha tenuto il suo primo discorso elettorale e ha sollevato moltissimi dubbi sulla sua salute mentale. Sarà il nuovo Trump? È un rapper leggendario e...
La salute mentale e l'alimentazione difficilmente vengono messe in relazione. Il cibo però influenza in maniera potentissima il funzionamento del nostro corpo, la nostra...
Studio, concentrazione e preparazione degli esami: il sonno e la salute mentale degli studenti universitari dipende principalmente da questo. Scopri di piùTanto studio, concentrazione...
Per molti un piacere, ma da ora anche un vero e proprio toccasana: secondo uno studio infatti, il vino sembrerebbe aiutare la salute mentale....
Restare da soli può essere positivo ma nascondere anche tanti rischi apparentamente invisibili: ecco come la solitudine incide sulla nostra salute mentale..Saper stare da...

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