Il burro fa bene alla salute

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Il burro è un alimento ricco di proprietà benefiche che ancora molti non conoscono.

Quando si parla di alimenti è sempre bene distinguere tra quelli che fanno bene alla salute e quelli che, invece, possono essere nocivi. A volte, però, ci sono alimenti sui quali si tende a fare confusione e, uno tra questi è il burro.

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Spesso considerato negativo per la quantità di grassi saturi che contiene, il burro è infatti un alimento ricco di proprietà benefiche che vanno dalla presenza di vitamina A, ai benefici per occhi e intestino. Il trucco sta nel consumarne una quantità limitata, sentendo prima il parere del medico curante in caso di problemi di colesterolo alto o di altre patologie in atto.

Per saperne di più sull’argomento, guarda il video e clicca qui → Burro: 10 motivi per cui mangiarlo fa bene