Home Attualità VIDEO Scienza | Le 5 regole per dimagrire dormendo – VIDEO

Scienza | Le 5 regole per dimagrire dormendo – VIDEO

ULTIMO AGGIORNAMENTO 12:13
CONDIVIDI

Scienza | Le 5 regole per dimagrire dormendo. Dal mondo della scienza arriva una notizia entusiasmante: si può dimagrire dormendo ma rispettando alcune regole – VIDEO

Dalla scienza arrivano le 5 regole per dimagrire dormendo. Sì, non è un sogno, si può dimagrire mentre di dorme ma, ovviamente, bisogna rispettare alcune regole e non infrangerle, pena: l’aumento dei chili!

Leggi anche: Dormire fa dimagrire | Lo dice la scienza, ma solo seguendo queste regole

Le 5 regole da seguire si riferiscono a cosa si deve fare prima di andare a letto, una fra tutte cenare allo stesso orario, possibilmente non più tardi delle 19! Scopri le altre regole per dimagrire dormendo nel video in alto

Chedonna.it è stato selezionato dal nuovo servizio di Google News, se vuoi essere sempre aggiornato dalle nostre notizie SEGUICI QUI