Castagne: perché andrebbero mangiate più spesso

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Mangiare le castagne fa bene. Scopri perché!

L’autunno è ormai arrivato e con esso anche i frutti tipici di questa stagione tra i quali risaltano le castagne. Ottime da mangiare semplicemente arrostite o da aggiungere alle varie pietanze, le castagne sono ricche di nutrienti, vitamine e sali minerali che ne fanno un vero toccasana per la salute.
Utili per chi soffre di anemia, danno energia in modo naturale e svolgono un’azione anti-age.

Se vuoi scoprire cosa accade mangiandole spesso, guarda il video e clicca qui → Castagne: ecco perché mangiarle fa bene

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