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Snack estivi: ecco i migliori

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Scopri quali sono gli snack più adatti al periodo estivo.

In estate le abitudini alimentari tendono a cambiare e a far prediligere determinati alimenti piuttosto che altri. Visto che il cibo è sempre un’ottima fonte di energia, scegliendo gli snack più adatti da consumare con il caldo si può alleviare la stanchezza e tutto mangiando comunque con gusto e persino restando in linea. L’importante è sapersi orientare in modo corretto e non esagerare con le porzioni.

Se vuoi approfondire l’argomento guarda il video e clicca qui → Gli snack estivi che fanno bene alla salute

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